Büdös, de hatékony! - Fokhagymával legyűrheted a makacs hasi zsírt

Milliószor hallhattad, olvashattad, hogy a fokhagyma igen jótékony hatású és számtalan dologra használják, de azt biztos nem sejtetted, hogy rendkívül jó zsírégető is. Eláruljuk, hogyan használd fel úgy a fokhagymát, hogy pár hét alatt eltűnjön rólad a felesleges hasi zsír!

Vámpírok, óvakodjatok!

A fokhagymában a leptin nevű hormon található, amely gyorsítja az anyagcserét, éppen ezért csökkenti az étvágyat, a jóllakottság érzését viszont fokozza. A fokhagyma közvetlenül serkenti a noradrenalin termelést, mely szintén felelős a gyorsabb anyagcseréért. Allicin tartalma miatt képes csökkenteni a vérnyomást, és szabályozza a vércukorszintet is.

Így égesd a zsírt!

Ha régóta birkózol azzal, hogy ledolgozd a hasi zsírod, de nem sikerül elérned látványos eredményt, próbáld ki a következő csodareceptet. Nem lesz szükséged másra, csak három gerezd fokhagymára, egy darab citrom kifacsart levére és szénsavas vízre.

Pucold meg a fokhagymát, zúzd össze, hogy legyen jó pépes az állaga. Tedd a pohárba a hagymapépet, öntsd rá a citromlevet, majd öntsd fel színsavas vízzel!

Reggelente, éhgyomorra idd a fokhagymás vizet! A hatása két héten belül érezhető.

Fotó: mensanswer.com

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Lifestyle
Amiről a Kos tegnap még csak álmodozott, azt ma végre megvalósíthatja. Napi horoszkóp.
Egészség
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint a kis mennyiségű alkohol is rossz, azonban most jött egy kutatócsoport, akik meg akarják védeni a borozást.
Lifestyle
A diáknak volt egy guminője, de nem akarta, hogy bárki is megtalálja, így inkább tüzet okozott.
Lifestyle
A lítium-ion akkumulátorokat, ha sokszor töltjük fel, akkor egy idő után veszítenek a tartósságukból, de ennek hamarosan vége.
Sztárok
Tóth Gabi és Krausz Gábor ismét összezördültek egymással a sajtóban, miután a séf egy interjúban kijelentette, hogy az exe megcsalta őt.
Lifestyle
Az olasz életstílus a lassú, tudatos mindennapokról híres, és van egy olyan egyszerű szokásuk, amely mindannyiunk számára hasznos lehet: segít felfrissíteni a testet, megnyugtatni a lelket és...