Erre tuti nem gondolnál: ha így készíted el a brokkolit az egész család repetázni fog belőle

Bár maga a technika nem újdonság, eddig leginkább csak a burgonyára és a kelbimbóra korlátozódott.

Isteni lesz az eredmény

A brokkolit bátran sorolhatjuk a superfood kategóriába, hiszen természetes méregtelenítő hatása van, csökkenti a szervezetben képződő méreganyagok mennyiségét és kaempferolt is tartalmaz, ami enyhíti az allergének negatív hatásait. Vegetáriánusok is előszeretettel fogyasztják, mivel remek vasforrás azok számára is, akik nem esznek elég húsfélét, sőt, rengetegféleképpen elkészíthető, így változatosságot is nyújthat az étkezéseknél. Hiába ez a sok pozitívum, a brokkolit mégis sokan száműzik a konyhából, mondván: nincs jó íze. A TikTok népe viszont előrukkolt egy megoldással, ami a legnagyobb szkeptikusokat is egyből brokkoli imádóvá avanzsál. Részletek a galériában!

Miért nem kedvelik sokan a brokkolit? Nos, legtöbben az ízére és az állagára panaszkodnak. Ez a technika viszont mindkét problémát egy füst alatt orvosolja.
Kattints a további képekért!

Nem csupán finom íze, de elképesztő egészségügyi előnyei miatt is megéri csemegézni ebből a népszerű snackből, hiszen varázslatosan hat szervezetünkre nézve már napi pár szem is belőle.

Leadfotó: 123rf.com, Forrás

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Lifestyle
A Windows 10, illetve 11 rendszerekhez is megérkezett a vészfrissítés. Ha nem akarok, hogy a hekkerek a gépedhez férjenek, akkor telepítsd.
Egészség
Az köztudott, hogy a levendula illata csökkenti a szorongást és a stresszt, azt azonban sokan nem tudják és nem is sejtik, hogy van egy bizonyos dolog az otthonunkban, aminek a szaga bizonyítottan...
Sztárok
A zenei show-műsor hét év után tér vissza a képernyőre, ahol a sztárok az egyéniségüket is igyekeznek megmutatni. Akad azonban valaki, aki mindenkit az őrületbe kerget.
Utazás
Elképesztő, de már parkolás közben sem vagyunk teljesen biztonságban. Erre kell figyelned, ha nem akarsz bajt!
Lifestyle
Ha ilyesfajta helyzet áll elő, sok magyar munkavállaló nemes egyszerűséggel szabadságot szokott kivenni. Persze csak akkor, ha van rá módja.
Lifestyle
Sokan nem is gondolnának arra, hogy a fürdőszoba ajtaját bizony éjszakára érdemes becsukni – hogy ennek pontosan milyen okai vannak, azt cikkünkből megtudhatod.