Erre tuti nem gondolnál: ha így készíted el a brokkolit az egész család repetázni fog belőle

Bár maga a technika nem újdonság, eddig leginkább csak a burgonyára és a kelbimbóra korlátozódott.

Isteni lesz az eredmény

A brokkolit bátran sorolhatjuk a superfood kategóriába, hiszen természetes méregtelenítő hatása van, csökkenti a szervezetben képződő méreganyagok mennyiségét és kaempferolt is tartalmaz, ami enyhíti az allergének negatív hatásait. Vegetáriánusok is előszeretettel fogyasztják, mivel remek vasforrás azok számára is, akik nem esznek elég húsfélét, sőt, rengetegféleképpen elkészíthető, így változatosságot is nyújthat az étkezéseknél. Hiába ez a sok pozitívum, a brokkolit mégis sokan száműzik a konyhából, mondván: nincs jó íze. A TikTok népe viszont előrukkolt egy megoldással, ami a legnagyobb szkeptikusokat is egyből brokkoli imádóvá avanzsál. Részletek a galériában!

Miért nem kedvelik sokan a brokkolit? Nos, legtöbben az ízére és az állagára panaszkodnak. Ez a technika viszont mindkét problémát egy füst alatt orvosolja.
Kattints a további képekért!

Nem csupán finom íze, de elképesztő egészségügyi előnyei miatt is megéri csemegézni ebből a népszerű snackből, hiszen varázslatosan hat szervezetünkre nézve már napi pár szem is belőle.

Leadfotó: 123rf.com, Forrás

Oldalak

Video Élénk színek, merész minták: Íme a 2025-ös divattrendek
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Lifestyle
      Azt hitted, hogy a mosógép a legnagyobb áramfaló a háztartásban? Pedig van egy készülék, ami akár hatszor annyi energiát is fogyaszthat – és szinte minden otthonban ott van!
      Lifestyle
      Egy személyi edző megdöntötte azt a széles körben elterjedt mítoszt, miszerint ha fogyni szeretnénk, szigorúan kerülnünk kell a szénhidrátfogyasztást, emellett elmagyarázta, hogyan faraghatunk le a...
      Lifestyle
      Rengetegen dobják fel a lakásukat ilyenkor a tavasz egyik kedvenc virágával, a nárcisszal. Azonban a többség nem tudja, hogy a gyönyörű virágokat tilos így vázába tenni.
      Sztárok
      Naomi Watts idősebbik gyermeke, a tinédzser Sasha le sem tagadhatná híres édesanyját, ugyanis elképesztően nagy közöttük a hasonlóság.
      Fashion&Beauty
      A divatvilágban egyre inkább háttérbe szorultak a szűk farmerek, s pontosan tudja ezt Eva Longoria is, aki most beújított egy elképesztően csinos és sikkes nadrágot, ami nem hiányozhat egy nő...
      Sztárok
      A Golden Globe és többszörös Grammy-díjas legendás színésznő, az Óz, a csodák csodája című film sztárja, Judy Garland egész életében ragaszkodott egy bizonyos parfümhöz, ami egyébként borsos áron még...