Lifestyle

Botox helyett arcjóga - Így fiatalodhatsz tű nélkül 10 évet

Hiszed vagy sem, ezekkel az egyszerű gyakorlatokkal egy kisimult, megújult arc néz majd vissza rád a tükörből. Érdemes kipróbálni!

Az arcunknak is jár egy kis kikapcsolódás

Nem is gondolnád, de a japán nők egyik csodafegyvere a ráncok és az öregedés ellen: az arcjóga. Hihetetlenül hangzik de az arcunknak is legalább annyi mozgásra van szüksége, mint a testünknek, hiszen a fejünk ezen területén is számtalan izom található, amit érdemes edzésben tartani. Ennek igen egyszerű oka van:

  • ha nem sportolunk, akkor a testünk gyenge, löttyedt és puha lesz
  • ellenkező esetben feszes, izmos, formás és erőteljes

Ugyanezt képzeld el az arcod tekintetében is. Ez a különleges jóga tulajdonképpen egy arctorna, ami megmozgatja azokat az izmokat is, amelyek létezéséről talán nem is tudtál. Lapozz!

Lapozz a cikk folytatásáért!

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Lifestyle
      Sztárok
      Különleges koncertélményt adott hat fogyatékossággal élő fiatal és zenésztársaik, akik bizonyították: a sors nem válogat, de a tehetség sem. Saját dalaikat és egy speciális tehetséggondozó...
      Sztárok
      Majka is nívós elismerésben részesült a Televíziós Újságírók Díjátadóján, Liptai Claudia pedig A Nagy Duett legutóbbi adásában kommentálta a rapper sikerét.
      Utazás
      Csapadékkal, barátságtalan, szeles idővel és az előzetes várakozásokat alulmúló napi csúcsokkal indul az év negyedik hónapja.
      Lifestyle
      A csillagok állása most különösen szerencsés lehet számodra! A Hold és a Vénusz egy ritka együttállása három csillagjegy életére is pozitív hatással lesz – nézd meg, te is köztük vagy-e!
      Lifestyle
      Elérkezett az idő! Három csillagjegy számára most minden adott ahhoz, hogy meghozza élete egyik fontos döntését. Vajon te is köztük vagy?
      Home&Design
      Ha szobanövényekről van szó, nem árt az óvatosság, kiváltképp ha cicát vagy kutyát tartasz otthon, az alább felsorolt mutatós szépségek miatt azonban nem kell aggódnod.