Lifestyle

Botox helyett arcjóga - Így fiatalodhatsz tű nélkül 10 évet

Hiszed vagy sem, ezekkel az egyszerű gyakorlatokkal egy kisimult, megújult arc néz majd vissza rád a tükörből. Érdemes kipróbálni!

Az arcunknak is jár egy kis kikapcsolódás

Nem is gondolnád, de a japán nők egyik csodafegyvere a ráncok és az öregedés ellen: az arcjóga. Hihetetlenül hangzik de az arcunknak is legalább annyi mozgásra van szüksége, mint a testünknek, hiszen a fejünk ezen területén is számtalan izom található, amit érdemes edzésben tartani. Ennek igen egyszerű oka van:

  • ha nem sportolunk, akkor a testünk gyenge, löttyedt és puha lesz
  • ellenkező esetben feszes, izmos, formás és erőteljes

Ugyanezt képzeld el az arcod tekintetében is. Ez a különleges jóga tulajdonképpen egy arctorna, ami megmozgatja azokat az izmokat is, amelyek létezéséről talán nem is tudtál. Lapozz!

Lapozz a cikk folytatásáért!

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Lifestyle
Utazás
A kalandok és az utazás nem csak a fiataloknak valóak. Nem is gondolnánk, milyen sok pozitív hatása van az egészségünkre nézve, ha idősebb korban is nekivágunk egy utazásnak.
Lifestyle
Folyamatos fenyegetéseknek vagyunk kitéve az interneten, és nagyon oda kell figyelnünk, hogy ne tudják ellopni az adatainkat.
Egészség
Az alkoholról bebizonyosodott, hogy többfajta daganat kialakulásának a kockázatát fokozza. Azonban ebben a fajtában van olyan anyag is, ami pont, hogy rákellenes!
Sztárok
Tündéri felvétel került elő Krausz Gábor kislányáról, mindenki olvadozik tőle. Hannaróza az édesapjával együtt mutatta meg a szakácstudományát.
Utazás
A KRESZ-ben vannak írott, és íratlan szabályok, de az utóbbiért nem fog tudni megbüntetni a rendőr. Ilyen vita alakult most ki egy parkolás miatt is.
Fashion&Beauty
10 évvel azután, hogy az Annie című musicalt követően parkolópályára helyezte a karrierjét, Cameron Diaz végre visszatért a filmezéshez, ebből kifolyólag pedig természetesen a vörös szőnyegre is.