Ezeket edd, ha bombaalakot szeretnél nyárra - A "raw food" formába hoz

A csodás alak csak ráadás, hiszen még az egészségtől is kicsattansz majd.
A nyers ételekben az erő
Az úgynevezett "raw food diet", vagy magyarra fordítva a nyers étel diéta elsőre elég furcsán hangzik, hiszen a legtöbben imádjuk a sült és főtt ételeket sőt, valójában el sem tudnánk képzelni nélkülük a hétköznapjainkat, azonban ezt rosszul tesszük, hiszen roppant egészséges a nyers táplálkozás, mi több az alakunkat is pikk-pakk formába hozza. Ha szeretnél tökéletes testet nyárra, akkor még nem késő belevágni ebbe a különleges módszerbe.
Lapozz a cikk folytatásáért!
Fotó: 123RF.com
Oldalak
