„Én a megelőzés híve vagyok" - Az anyai kiégésről beszélgettünk Stumpf Zsuzsa, személyiségfejlesztő terapeutával

Számos izgalmas és fontos beszélgetést, előadást hallgathattak meg az Anya jól van (?) konferencia résztvevői. Stumpf Zsuzsanna, személyiségfejlesztő terapeuta "Segítség, anya lettem!" című szakmai előadásában a probléma megelőzésének lehetőségeire, az öngondoskodás és a különféle terápiás módszerek hatékonyságára hívta fel a figyelmet.

Nem szégyen segítséget kérni!

Stumpf Zsuzsát a saját tapasztalatai vezérelték, amikor elkezdett segíteni a kiégéssel küzdők édesanyáknak. Zsuzsa szerint a probléma megoldásának kulcsa valójában magában a megelőzésben rejlik, úgy véli, bárkinek hasznos lehet a rendszeres terápia, még akkor is, ha jelenleg úgy érzi, rendben van az élete. A szakmai segítség igénybe vételével rengeteget megtudhatunk magunkról és megelőzhetjük a komolyabb problémák előbukkanását. Zsuzsa különösen fontosnak tartja, hogy ha valaki már elmagányosodást, állandó fáradtságot, vagy álmatlanságot tapasztal, az mindenképpen intő jel lehet számára, hogy ideje minél hamarabb segítséget kérni. A teljes interjúért kattints a videóra!

Dr. Szijjártó Linda, pszichológus és szervezetfejlesztő igazán példaértékű munkát végez az édesanyák támogatását tekintve, egyik fő céljának tekinti a szülési szabadságról a munkaerőpiacra visszatérő édesanyák segítését.

Leadfotó: Femcafe

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Sztárok
Angelina Jolie édesanyja, Marcheline Bertrand sajnos már nincs közöttünk, párját ritkító szépsége azonban felejthetetlenné és legendássá tette.
Fashion&Beauty
Rég viselt már annyira szexi ruhát Jennifer Lopez, mint amilyet az idei Sundance Filmfesztiválra választott magának.
Lifestyle
A Kos ígéretes nap elé néz és megvalósíthatja régi vágyát. Napi horoszkóp.
Egészség
Megéri figyelni, hogy látjuk-e a betegség jeleit valakinél. Elég, ha az illető nem túl lelkes kézmosó, és máris megfertőzhet minket.
Fashion&Beauty
Minden stílushoz illő modern klasszikusok, amelyek kiemelik a formás lábakat és sikkes megjelenést kölcsönöznek.
Sztárok
Megint óriási érdeklődéssel figyelik a rajongók Krausz Gábor és Mikes Anna kapcsolatát. Állítólag tartósságot hozhat, ha még idén összeházasodnak.