Lifestyle

Állandóan éhes vagy? Ez a 9 meglepő ok állhat a háttérben

Igazából szomjas vagy

Az éhség nagy része, amit érzünk, a szomjúságból fakad. Próbáld ki, hogy amikor egy fél ökröt fel tudnál falni, megiszol egy pohár vizet. Sokkal jobb, ugye? Napi 1,5-2 liter vizet minimum el kell kortyolnod, ha ezt nem teszed, annak súlyos következményei lehetnek.

Gyors az emésztésed

Akinek gyorsabb az anyagcseréje, az ehet bármikor bármennyit, nem fog hízni. Ellenben állandóan éhes lesz, hiszen a szervezete rövid idő alatt megemészti az elfogyasztott ételt, és újabb adagra van szüksége. Nekik célszerű többször enniük kis adagokat, hogy ne korogjon a gyomruk.

Nem aludtál eleget

Az alváshiány bizony állandó éhségérzetet okoz. A vérben emelkedik a kortizol (a stresszre adott válaszban szerepet játszó hormon) szintje, az immunválasz és a test glükóz-felhasználó képessége ugyanakkor csökken és az étvágy szabályozása károsodik.

Gif: giphy.com

Oldalak

Video Nagy 2025-ös szerelmi horoszkóp
Lifestyle
Egészség
Húsvét előtt sokan próbálkoznak egy kis fogyókúrával, ami nem rossz megoldás. Mi megmutatjuk nektek, hogy milyen olcsó szezonális zöldségeket találhattok majd a piacon.
Sztárok
A YouTube-on több diszlájkot kapott az előzetes, mint lájkot. Eldőlt az is, hogy ki lesz Shrek lánya.
Lifestyle
Körülbelül egy hónapja kezdték el felújítani a régi házukat, nemrég pedig lenyűgöző felfedezést tettek
Utazás
Olaszország már egy ideje az túlturizmus körüli viták középpontjában áll, de nem csak Velencét és Rómát érinti a látogatók magas száma – egyre több városban érezhető a helyi életre gyakorolt hatás.
Utazás
Ma már rengeteg ember dönt úgy, hogy ki sem teszi a lábát a házból, inkább egy ételkiszállító céghez fordul. Viszont egy számlának most több mint 12 millió forint lett a vége.
Lifestyle
Ha arra vágysz, hogy legalább egy ruhamérettel kisebb legyél , és hajlandó vagy ennek érdekében betartani a szigorú szabályokat is, akkor ezt a mószert neked találták ki.