5 ok, ami miatt folyamatosan visszahízod a leadott kilókat

Fogyókúrás csapdába estél? Segítünk abba, hogy hogyan tartsd meg a versenysúlyod. Íme!
Valamiért nem megy?
Amikor már hosszú hónapokat öltél egy diétába, napi szinten sportoltál, ráadásul a finom falatokra és csalásokra is mindig nemet mondtál, igen frusztráló, amikor hirtelen visszakúsznak azok a fránya leadott kilók. A jojó-effektusnak számtalan oka lehet, még olyan tényezők is befolyásolhatják súlyunk ingadozását, amelyekre nem is gondolnánk. Ha már többször fulladt kudarcba a diétád, akkor mutatunk most öt okot, ami közrejátszhatott benne. Lapozd át a galériánkat!

Nézzük, hogy te vajon mennyire vagy tisztában személyes vonzerőddel!
Leadfotó: 123RF.com
Oldalak
