Rákot is okozhat a WC, ha így használod - Fogadjunk, hogy eddig te is rosszul ültél rajta!

Dr. Daria Sadovskaya, egy szingapúri veseorvos mindenkit arra figyelmeztet, hogy a legtöbben rosszul használjuk a WC-t, és érdemes lenne megváltoztatni annak a módját, ahogyan a dolgunkat végezzük rajta, hogy elkerüljük a vastagbélrák kialakulását.

Te próbáltad már ezt a módszert?

Mindannyian naponta többször is ellátogatunk a toalettre, ahol vagy rövidebb, vagy hosszabb időt töltünk. Azzal azonban sokan nincsenek tisztában, hogy mennyit számít az, hogyan is ülünk a WC-n, és milyen módon végezzük a dolgunkat, főleg akkor, ha rendszeresen székrekedéssel küzdünk. Ha ugyanis változtatunk "tartásunkon" és ülési pozíciónkon, azzal csökkenthetjük a különböző egészségügyi problémák kialakulásának kockázatát, például elkerülhetjük akár a vastagbélrákot, valamint megkönnyíthetjük a székletürítést is. Hogy miről is van szó pontosan, és mi a helyes módszer a szakember szerint, azt galériánkból megtudhatod!

A veseorvos azt javasolja azoknak, akik nehezen székelnek, hogy üljenek keresztbe tett lábbal a toaletten úgy, hogy az egyik lábunkat a másik combunkra helyezzük, felsőtestünket pedig a WC hátulja felé kvázi kifordítjuk.
Kattints a további képekért!

Bár a nevetés számos pozitív hatást gyakorol szervezetünkre nézve, az orvosok szerint tragédiával is végződhet, ha túl sokáig tart a fékezhetetlen röhögőgörcs.

Leadfotó: 123rf

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Sztárok
Sokan nem értik a mai fiatalság nyelvezetét, de ez a kilencvenes években sem volt másképp – akkoriban is rengeteg szleng kifejezés hódított. Vajon mennyire ismerik ezen szavak jelentését a Demjén-...
Home&Design
Tedd meg ezt az apró, de életmentő lépést még ma – hiszen az életed a legnagyobb érték!
Lifestyle
A zárkózottság nem hibaként vagy gyengeségként értelmezendő – sokszor az önvédelem egyik formája. Azok, akik nehezebben nyílnak meg, gyakran rendkívül mély és összetett személyiségek, akiknek...
Lifestyle
A szorongás leküzdése és az érzelmi egyensúly elérése nem mindig igényel bonyolult technikákat vagy hosszadalmas terápiákat. Néha egy egyszerű, de hatékony eszköz, mint a terápiás takaró, képes lehet...
Lifestyle
Próbáld ki már ma és élvezd, ahogy ezek az apró pillanatok varázslatossá teszik a mindennapjaitokat.
Lifestyle
A mai napon egy esemény heves reakciókat válthat ki a Bikából. Napi horoszkóp.