Egészség

4 vérteszt, amit meg kell csináltatnod, ha elmúltál 50

Fiatalkorban is célszerű rendszeresen kivizsgáltatni magad, 50 felett azonban már kötelező az állandó ellenőrzés, hogy minél tovább egészséges maradhass. Összeszedtük, melyik a 4 legfontosabb vérteszt, amit 50 után évente legalább egyszer el kell végeztetned. Olvass tovább!

1. Vércukorszint

Ha túlsúlyos vagy, esetleg magas a vérnyomásod vagy volt olyan a felmenőid között, aki cukorbetegséggel küzdött, akkor mindenképpen vizsgáltasd meg a vércukorszintedet. A tesztet általában 40 és 70 év között javasolják a szakemberek, így 50 után akkor is szánd rá magad, ha nincsenek zavaró tüneteid: a diabétesz kialakulásának esélye nő az életkor előrehaladtával. A teszt eredményei alapján az orvos meg tudja állapítani a vérben lévő glükóz (szőlőcukor) szintjét, és felismeri a diabéteszt. Az, hogy milyen gyakran kell megnézetned, az egyéni rizikófaktoroktól függ - általában elég évente egyszer-kétszer megismételni.

2. Lipid profil

A Lipid profil olyan laboratóriumi vizsgálatok csoportja, amelyekkel a szervezet zsírháztartását, illetve annak egyes komponenseit lehet vizsgálni. Ezzel a teszttel fel lehet mérni a szív-érrendszeri betegségek kialakulásának (szívroham, vérrög, stroke) kockázatát, de meg lehet vizsgálni az összkoleszterin, a HDL koleszterin, az LDL-koleszterin és a trigliceridek szintjét.

50 év felett szinte kötelező elvégeztetni, hiszen ahogy idősödsz, úgy lesz egyre nagyobb az esélyed a szív-és érrendszeri betegségek kialakulására. Ha tudod, hogy magas a koleszterinszinted, a vérnyomásod, esetleg szívbeteg vagy, akkor egy évben egyszer teszteld magad, ha azonban egyikkel sincs bajod, nem kell minden évben a lipid profillal foglalkoznod.

Fotó: egginfo.co.uk

Oldalak

Video Nagy 2025-ös szerelmi horoszkóp
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Egészség
      Fashion&Beauty
      Egy új évszak új kiegészítőket kíván, és mi most hivatalosan is engedélyt adunk arra, hogy beszerezz egy új táskát a gyűjteményedbe idén tavasszal. Sőt, kifejezetten bátorítunk rá! Görgess tovább, és...
      Lifestyle
      Az Ikrek remek hírt kap, ami új perspektívát nyit előtte. Napi horoszkóp.
      Sztárok
      A Magnum egykori sztárja, Tom Selleck csendesebb, visszavonult életet él a Zsaruvér című sorozatának 2024-es befejezése óta, ám lányára, a 36 esztendős Hannah-ra ez korántsem igaz, ő ugyanis egyre...
      Sztárok
      Máig népszerű az Egy asszony illata című film, melyben Al Pacino olyan zseniális alakítást nyújtott Frank Slade alezredesként, hogy meg is kapta érte az Oscar-díjat, de emellett három másik jelölést...
      Home&Design
      Kevesen tudják, hogy a világhírű Elvis Presley nem luxusban nőtt fel, hanem egy apró, kétszobás faházban, amelyhez szomorú emlékek is kötődnek. Felesége, Priscilla Presley is megdöbbent, amikor...
      Egészség
      Persze nem kell tőlük rettegni, de nem szabad sokat enni se belőlük. Fontos, hogy az adalékanyagokkal teletömött élelmiszerekből a magyarok is elkezdjenek kevesebbet vásárolni.