Egészség

Erre érdemes figyelni: 5 hétköznapi dolog, mely hatással van a vércukorszintre

Hipoglikémia

A túlságosan alacsony vércukorszint (hipoglikémia) negatívan hat a szervezet védekezési mechanizmusára és nagy valószínűséggel okozhat ismét, rövid időn belül bekövetkező hipoglikémiát. A hipoglikémia kivédésére szuper eszköz a folyamatos vércukorszintmonitorozás, melyről más sokat írtam az elmúlt hetekben.

Éjszakai vércukorszintek

Ez a faktor erősen a tapasztalat által meghatározott, kutatás nem támasztja alá, de jó eséllyel fordulhat elő, hogy ha éjszaka optimális tartományban van a vércukorszint, nagyobb valószínűséggel lesznek a másnapi értékek is kedvezőbbek. Ha magasabbak az éjszakai értékek, másnap is magasabb értékekre számíthatunk. Ez a megfigyelés is a CGM (folyamatos vércukormérő rendszer) használata közben szerzett tapasztalatokon nyugszik.

Hajnali jelenség

Attól függetlenül hat ránk, hogy cukorbeteg valaki vagy sem. A szervezet természetes reakciója a hajnali vércukorszintemelkedés bizonyos hormonok felszabadulása által. Nem mindenkire lesz ugyanolyan hatással, de cukorbetegek esetében gyakran áll az érthetetlenül magasabb reggeli vércukorértékek mögött. A CGM (folyamatos vércukorszintet monitorozó rendszer) remek eszköz annak kiderítésére, hogyan hat ránk a hajnali jelenség.

Forrás: dr. Takács Hajnalka Fotó: 123rf

Oldalak

Video Szerelmi horoszkóp
Egészség
Lifestyle
Metához tartozó szolgáltatások működésében szerda este többnél is probléma jelentkezett, így nem csak a Facebook állt le.
Sztárok
Jó pár évtizede rajonganak töretlenül a nézők a Csengetett, Mylord? című sorozatért, melynek egyik ikonikus alakja volt a céltudatos, elhivatott és precíz James Twelvetrees lakáj. Kíváncsi vagy,...
Fashion&Beauty
Harper Beckham ismét bebizonyította, hogy remek stílusérzéket örökölt divattervező édesanyjától – a 13 éves sztárcsemete most egy zseniális fast fashion kabátban nyűgözött le sokakat.
Lifestyle
Az Oroszlán múltjából előkerül egy személy, hogy tisztázzanak bizonyos dolgokat. Napi horoszkóp.
Egészség
Ha jót akarsz szeretteidnek, akkor ne ezzel a dologgal lepd meg őket idén karácsonykor, legalábbis ezt tanácsolja az orvos.
Utazás
Nem mondunk senkinek sem újat azzal, hogy a téli évszakban másképp viselkedik az autónk, mint nyáron. Van azonban egy végzetes berögződés, amit még mindig sokan csinálnak.