0 típus: Az ilyen vércsoportú emberek állítólag magas gyomorsavval rendelkeznek, így könnyen emésztik az állati fehérjéket, húsokat. Számukra legmegfelelőbbek a jó minőségű húsok, halak, zöldségek és gyümölcsök, azonban a gabonaféléket és a hüvelyeseket jobb, ha elkerülik.
