Egészség

9 dolog, amit mindenképpen meg kell tenned a vaginád egészségéért

5. Ne szedj ész nélkül antibiotikumot

Az antibiotikumok, bár hatásosan tudnak gyógyítani különféle betegségeket, ész nélküli szedésükkel elpusztíthatják a lactobacilusokat, amik a vaginád egészségéért felelnek. Persze, ha egy súlyos fertőzésből csak antibiotikummal jöhetsz ki, ne ellenkezz, de figyelj arra, hogy elegendő probiotikumot szedj mellé.

6. Ne felejts el cserélni

Figyelj arra, hogy ha análisan szeretkeztek, ne ugyanazzal a gumival folytassátok más pózban is az aktust. Ha elfelejtkeztek a cseréről, akkor rengeteg kórokozót szedhetsz össze, és súlyos fertőzéseket kockáztathatsz.

7. Csak óvatosan a szappannal és az intim mosakodókkal

Az intim testrészek tisztán tartását sokan túlzásba viszik. A lúgos kémhatású tusfürdők, szappanok nem alkalmasak a vagina savas kémhatású közegének tisztán tartására, hiszen felboríthatják annak normális pH-értékét. Az intim mosakodókkal is vigyázz: ha túlzásba viszed a használatukat, tönkreteheted a bőr és a nyálkahártya természetes védekezőképességét. Az intim dezodorokról és a rendszeres, ok nélküli hüvelyöblítésről pedig gyorsan felejtkezz el!

8. Nedvesíts

Ha úgy érzed, egy kicsit száraz vagy odalent, akkor ne legyél rest nedvesíteni! A hüvelyszárazságnak számtalan oka lehet, például a menopauza közeledése, a terhesség, de gyógyszerek is okozhatják - ne szégyelld, tegyél ellene, járulj hozzá a vaginád egészségéhez! Így sokkal élvezetesebbek lesznek a szexuális együttléteitek.

Ezért érzel fájdalmat szeretkezés közben - Meglepő okok állhatnak a háttérben

Egy szexuális aktusnak nem a fájdalomról, hanem a szenvedélyről, a szerelemről és az élvezetről kell szólnia. Ha kellemetlenséget érzel ott lent, akkor annak oka van – lehet, hogy komoly. Mutatjuk, mi állhat a háttérben, ne vedd félvállról a problémát!

Fotó: glutenfreegigi.com; Leadfotó: vivamagonline.com

Oldalak

Video Kedvenceikről meséltek a kutyabarát sztárok
Egészség
Lifestyle
Egy olyan sokoldalú és gyönyörű növény, amely minden otthonba illik. Stresszcsökkentő hatásának köszönhetően segít megteremteni a békés, harmonikus környezetet, amelyre mindannyiunknak szüksége van.
Lifestyle
Egyszerű, de zseniális módszer, amely megóv a bosszantó szakadásoktól. Ez a kis trükk nemcsak praktikus, hanem hosszú távon pénzt és időt is spórolhatsz vele.
Lifestyle
Talán nem tűnik fontosnak a mindennapi takarítási rutinban, de érdemes odafigyelni rá. Nemcsak otthonunk szépségét emeli, hanem pozitív energiát és kellemes első benyomást is biztosít.
Home&Design
Lehet, hogy a Feng Shui tanításai misztikusnak vagy szokatlannak tűnnek, de sok ember számára bizonyítottan javítják az otthoni harmóniát és a közérzetet.
Lifestyle
Az év vége közeledtével sokan érzik úgy, hogy a fokozódó munkahelyi nyomás, az ünnepi készülődés és a kimerültség ördögi körébe kerülnek, ami könnyen a kiégés állapotához vezethet, azonban van pár...
Sztárok
Helen Mirrennek fontos, illetve követendő meglátásai vannak az arcápolással kapcsolatban, melyek bármilyen életkorú hölgy számára hasznosak lehetnek.