Brutális, mi történik a testeddel, ha soha többé nem eszel tojást: drámai változásokat figyelhetsz meg

Viszlát tojás, viszlát bőrproblémák!

Sokan küzdenek pattanásokkal, még felnőttkorban is, a bőrproblémák pedig sokszor visszavezethetők az étrendünkre: az aknét a progeszteron hormonok magas szintje is okozhatja, márpedig a tojás tele van ilyesfajta hormonokkal. Bár ezt testünk magától is termeli, a tojásfogyasztással csak plusz hormonokat juttatunk a szervezetünkbe, amelyek a pattanások és egyéb bőrproblémák kialakulásához vezethetnek. Ha tehát azt tapasztalod, hogy semmilyen kozmetikai szertől vagy kezeléstől nem múlnak el a pattanásaid, érdemes megfigyelnek, hogy milyen gyakran fogyasztasz tojást vagy abban gazdag, azzal készült ételeket. De nem csupán a bőröd bánhatja, ha imádod ezt az élelmiszert, hanem a szíved is: általánosságban elmondható, hogy hetente körülbelül 7 tojást bátran elfogyaszthatunk bármilyen egészségügyi következmény nélkül, sőt, ennyivel még jót is tehetünk a szervezetünknek, hiszen csökkenthetjük vele az agyvérzés kialakulásának esélyeit, illetve látásunk is javulhat. Ha viszont küzdünk bizonyos betegségekkel, mint amilyen a cukorbetegség is, akkor a tojás fogyasztása növelheti a szívbetegségek kialakulásának esélyét, nem is beszélve arról, hogy bizonyos embereknél puffadást vált ki ez az étel, így mindenképp érdemes ételintolerancia vizsgálatot végezni, ha ez utóbbi tünetet tapasztaljuk magunkon.

Leadfotó: 123rf

Oldalak

Video Kedvenceikről meséltek a kutyabarát sztárok
Sztárok
Mindketten zseniális színészek voltak, de mégis teljesen másképp közelítették meg a hivatásukat. Ennek ellenére eszükbe sem jutott, hogy rivalizáljanak egymással, sőt - egyes híresztelésekkel...
Lifestyle
Növénytartóként mindannyian találkoztunk már azzal a jelenséggel, amikor egy-egy kedvenc zöld barátunk állapota hirtelen drámai fordulatot vesz. Az egyik pillanatban még buján zöldellő levelekkel...
Home&Design
Dobjuk fel egyedi ünnepi dekorációval otthonunkat, és készítsük el saját adventi koszorúnkat. Idén menő lesz a fenntarthatóság és a minimalizmus, de a klasszikus stílussal sem nyúlhatunk mellé, és az...
Utazás
Az idősebbek sokszor megjegyzik, hogy az ő idejükben sem volt téli gumi, és nem érte őket baleset. Itt jön a nagy kérdés, hogy valóban felesleges felrakni?
Lifestyle
Egy közkedvelt téli italnak hála pikk-pakk lefaraghatsz a makacs kilókból, ráadásul még az ízét is nagyon fogod élvezni.
Sztárok
Kiderült, hogy Meghan Markle-nek nem csupán férje közvetlen rokonaival akadt problémája, hanem Katalin hercegné lánytestvérével, Pippa Middletonnal is.