Természetes altató - Ezzel a gyümölccsel megszűnnek az alvási nehézségek
Következtetés
A hosszú távú kialvatlanság különböző krónikus megbetegedéseket idézhet elő főleg az időseknél. A betegek esetében pedig különösen nagy jelentősége van a pihentető éjszakáknak. A kutatások szerint a cseresznye képes arra, hogy javítsa az alvás minőségét, mivel növeli az alvási hormon termelődését. Érdemes tehát rendszeresen fogyasztanunk ezt az isteni gyümölcsöt.
Video Kulisszatitkok Solti Ádámtól: Őszintén beszélt a munkáról és a magánéletről
Ha Te is szereted a cseresznyét, nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!
Ezt is ajánljuk: Egészséges nassolnivalók - Ezeket válaszd 2 étkezés között!
Fotó: worldofdiets.com ; Leadfotó: mamashealth.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Lifestyle
Nem kell kristálygömb, sem radikális életmódváltás – néha egyetlen szín is elég ahhoz, hogy más energiával induljon az év. Januárban különösen.
Lifestyle
Minden január ugyanazzal az ígérettel indul: idén tényleg más lesz. De mi van, ha a valódi változás nem a nagy fogadalmaknál kezdődik, hanem egészen máshol?
Sztárok
Tovább dübörög a Cápák között az RTL-en, ami Balogh Levente fantáziáját is be tudja mindig indítani.
Lifestyle
A technológia lehetővé tette, hogy az embereknek ritkán kell készpénzt hordaniuk magukkal. Az olyan szolgáltatásokkal, mint az Apple Pay, és azzal, hogy vásárláskor csak a hitel- vagy bankkártyájukat...
Sztárok
Kincsvadászok: Fejes Tamás kínosan zárta le az üzletet, inkább adott puszit is, csak ne legyen harag
Nem semmi, de 550 matrjoska baba érkezett a Kincsvadászok stúdiójába, Fejes Tamásnak azonban ezzel kapcsolatban speciális kérése volt.
Fashion&Beauty
Alexandra Saint Mleux a Forma–1 egyik legstílusosabb WAG-je, aki minden megjelenésével elvarázsolja a közönséget.
