Ezekbe a testrészekbe sugárzik ki a stressz - így védekezz ellene!

Lehet, hogy nem a tested, hanem a lelked jelez.
A fájdalom oka
Bármennyire is próbáljuk figyelmen kívül hagyni, a stressz komoly problémákat okozhat a testünkben, ha nem kezeljük megfelelően. Egy rosszul megválasztott munkahely, egy boldogtalan párkapcsolat vagy bármilyen hosszantartó nehézség nemcsak a lelkünkre lehet kihatással. A stressz különböző testi tünetekben köszönhet vissza, ezekből gyűjtöttük össze a leggyakoribbakat.
Izomfájdalmak
Amikor stresszelünk, akaratlanul is megfeszítjük a vállunkat és a nyakunkat, ez pedig csomók kialakulásához vezet az adott területeken. A derekat ugyanúgy érintheti a dolog - mivel ilyenkor a testtartásunk is változik.
Szinte mindenre kihatással van
Lapozz!
Fotó: 123rf
Oldalak
