Egészség

A stressz és a gyomorproblémák közötti kapcsolat - Ijesztő, hogy teszi tönkre az idegesség a bélrendszert

Kevesen tudják, de a gyomorproblémák és a stressz között komoly összefüggés van – olvass tovább a részletekért!

A stressz és a gyomor kapcsolata

A bélidegrendszer, vagy más néven a hasi agy a zsigeri, ösztönszintű működésünket szabályozza. Az agyi- és a bélidegrendszer közötti kapocs a bolygóideg, amely a tizenkét pár agyideg közé tartozik. Az összes létfontosságú zsigeri szervet beidegzi, többek között a nyelőcsövet, a gyomrot, a májat, a vékony- és vastagbelet. A fejben lévő agytól nem hagyja magát irányítani, ezért az ember nem képes tudatosan befolyásolni.

Az aggyal párhuzamosan működik és a nyelőcsőtől kezdve a vastagbélig a tápcsatorna valamennyi szakaszának működését szabályozza. Befolyásolja a hasnyálmirigy és az epehólyag működését is. Az agyhoz hasonlóan idegsejtek által alkotott hálózatok és az ingerületátvivő anyagok működtetik. A hasi idegrendszer éppúgy túlingerelhető, mint a feji, stressz hatására ugyanazok a molekulák termelődnek benne, mint amelyek a fejben.

Az agyi idegrendszer tárolja a racionális információkat, az élettapasztalattal járó emlékeket, tudást, a tanulás során szerzett ismereteket, a bélidegrendszer pedig az érzelmek és a zsigeri ösztönök születéséért felelős. A két rendszer egymással szorosan összekovácsolódva működik, és mindkettő munkája elengedhetetlenül fontos a testi, érzelmi egészség megőrzésében. A hasi idegközpontot működése során szinte mindenki tapasztalta már, hogy egy-egy élmény bekövetkeztekor pl. összeszorul vagy fájni kezd a gyomra, pontosan jelezve, hogy olyan dolog történik, amelyre mindenképpen figyelni kell.

Milyen problémákat okozhat a tartós stressz és hogyan tudsz tenni ellene? Klikk!

Fotó: i24women.com

Oldalak

Video Nagy 2025-ös szerelmi horoszkóp
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time -:-
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Egészség
      Sztárok
      Noha Détár Enikő és Rékasi Károly házassága már hosszú évekkel ezelőtt véget ért, a színésznőt még mindig különös kapcsolat fűzi egykori férjéhez.
      Sztárok
      Az 53 éves celebritás egy friss interjúban leplezetlen őszinteséggel beszélt arról, hogyan vélekedik korunk fiataljairól.
      Sztárok
      Rejtett apróságot lehet felfedezni a kis Lajos herceg rajzán, amelyet nemrég tett közzé az Instagramon a walesi hercegi pár.
      Egészség
      A langyos tej lefekvés előtt nem csupán az elalvást könnyítheti meg, hanem agyunkra is meglehetősen pozitív hatással lehet.
      Sztárok
      A népszerű influenszer 2022 óta alkot egy párt Simon Mátyással, s a szerelmesek most látták elérkezettnek az időt, hogy új szintre emeljék a kapcsolatukat.
      Sztárok
      Február 18-án sajtóvetítésen mutatta be az újságíróknak a TV2 a Farm VIP ötödik évadának első epizódját és szereplőit. A piros csapat egyik tagja Nagy Zsolt Leo, aki 20 évvel ezelőtt a ValóVilág 3...