Sokkoló: ilyen hatással van az agyadra a stressz
Még egy jó ok, hogy elkerüld idegeskedést.
A stressz nem menő
Aki nem stresszes, nem is dolgozik - tartja magát az elgondolás a mai világban, pedig lehetne mit tanulni azoktól az ismerőseinktől, akik mindent lazán vesznek. Attól ugyanis, hogy rendszeresen stresszelsz, se nem leszel sikeresebb vagy tiszeletre méltóbb, ráadásul az agyadat is komoly problémának teszed ki.
Nemrég a Harvard Egyetem kutatói végeztek kísérletet azzal kapcsolatban, hogyan működik az agya azoknak, akik extrém stressznek vannak kitéve életük során és lesújtó eredmények érkeztek.