Puffadásra vagy hajlamos? Ez az étel produkálja a legtöbb kínzó görcsöt
Bátran együk őket
Nem kétséges, hogy a gyümölcsök egészséges táplálékot jelentenek a kiegyensúlyozott étkezéshez, nemcsak sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaznak, hanem jellemzően feldolgozatlanok és nagyszerű tápanyag források. A gyümölcsök fogyasztása által fellépő gáz és puffadás ráadásul inkább hasi diszkomfort érzettel jár, mintsem kellemetlen szagokkal. A mangó mellett a cseresznye, a szőlő és az ananász is lehet ilyen hatással az emésztésünkre, így egyszerre inkább csak kisebb adagokban fogyasszuk ezeket.
Video Kiemelkedő női teljesítmények, neves sztárvendégek - Hetedszer ünnepeltük az Inspiráló Nőket
Nem ok nélkül jelenik meg.
Leadfotó és fotó: 123rf.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Hasonló cikkek
Lifestyle
Sokan teljesen nyugodtan fekszenek le aludni úgy, hogy közben a lakásukban több olyan eszköz is áram alatt marad, amely valójában komoly veszélyt jelenthet. A probléma az, hogy ezekre szinte senki...
Egészség
Egyre többen próbálnak tudatosabban étkezni, mégis sokszor olyan alapanyag kerül nap mint nap az asztalra, amelyről kevesen sejtik, hogy hosszú távon árthat az emésztőrendszernek. A legnagyobb csapda...
Babára vágyva
A Babára Vágyva podcast következő részében folytatódik az Emberi történetek sorozatunk, ahol Kassai Mónika újságíró meséli el történtét, és egyben helyet kap egy szintén nagyon fontos téma, mégpedig...
Utazás
A főváros közleményt is kiadott az ügyben, melyben arról írnak, hogy az utóbbi években a lakosság egyre növekvő elégedetlenséggel figyeli az ismétlődő robbanásokkal és fényjelenségekkel járó "...
Lifestyle
A termálkút szivattyújának meghibásodása miatt a létesítmény csak 2026. január 19-én nyit újra, a korábbi évek hagyományainak megfelelően a két ünnep között mégis látogatható lesz.
Sztárok
Cristiano Ronaldo 2016-ban találkozott először menyasszonyával, Georgina Rodríguezzel, de csak idén augusztusban jelentették be, hogy összeházasodnak. A világklasszis labdarúgó és szerelme roppant...
