Egészség

6 hétköznapi élelmiszer, ami segíthet a PMS tünetek enyhítésében

A premenstruációs időszak sokak számára fájdalmakkal jár.

Görcsök

Mielőtt megérkeznek a piros betűs napok, sokan tapasztalhatunk úgynevezett premenstruációs tüneteket. Ezek közé tartoznak az alhasi görcsök, a mellek feszülése, a rossz közérzet és a változékony hangulat. Van azonban néhány olyan étel, amik segíthetnek ezek enyhítésében, hogy azok a bizonyos napok se legyenek annyira elviselhetetlenek.

A menzesz előtti néhány nap sokakat megvisel

A részletekért lapozz tovább!

Fotó: 123rf.com

Oldalak

Video Nagy 2025-ös szerelmi horoszkóp
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Egészség
      Sztárok
      Meghan Markle úgy érezte, hogy muszáj megmutatni a főzési tudományát, de elég amatőr hibába futott bele.
      Fashion&Beauty
      A fiatalok egyre többen kenik fel ezt az arcukra, de a bőrgyógyászok próbálnak figyelmeztetni mindenkit, hogy több kárt csinálhatnak vele, mint hasznot.
      Lifestyle
      A szakemberrel a Femcafe.hu az I. Szorongók és Pánikbetegek Országos Találkozóján készített interjút, ahol a pszichológust arról kérdeztük, vajon a hipnózis misztikum vagy tudomány-e.
      Fashion&Beauty
      Visszatért a 2000-es évek divatja és most minden nő megőrül érte.
      Lifestyle
      A YouTube még mindig őrülten népszerű, de nem szabad mindent elhinni, amit a videókban látunk.
      Lifestyle
      Bizony nem mindegy, hogy milyen növényeket ültetsz egymás mellé a kertben, hiszen nem mindegyik fér meg a másik mellett jól, sőt mi több, még mérgezhetik is egymást, ezáltal pedig a termés sem lesz...