Az ősz kedvenc gyümölcse pillanatok alatt lerobbantja rólad a plusz kilókat: még a rákkal is felveszi a harcot

Sokan nem is gondolnák, hogy az őszi szezon nagy favoritját miért is kéne rendszeresen fogyasztanunk.

Igazi szuperélelmiszer

Lassan itt a nyár vége, ez pedig nem csupán az iskolakezdéssel jelent egyet: elkezdődik a körte szezonja is. Ez a gyümölcs sokak nagy kedvence íze és zamata miatt, azt azonban sokan nem is sejtik, milyen egészséges szuperélelmiszerről van szó, pedig így van – a körte számtalan nyavalya ellen bizonyulhat hatásos fegyvernek, ha rendszeresen fogyasztunk belőle, de még a felesleges kilókat is könnyedén leolvaszthatja rólunk, így a fogyásban is segít. Hogy mit érdemes még tudni a körte jótékony hatásairól, azt galériánkból megtudhatod!

A körte nagy mennyiségű élelmi rostot – 1 közepes gyümölcs akár 6 grammot – tartalmaz, ez pedig kulcsfontosságú az egészséges emésztés, valamint a székrekedés megelőzése szempontjából. Sőt mi több, a körte 84%-a víz, ezért remekül hidratálhatod magad vele, ha többet is elfogyasztasz belőle naponta.
Kattints a további képekért!

Sokan nem tudják, de a diófa leveléből igazi csodaital készíthető, amit ha rendszeresen fogyasztunk, azt szervezetünk bizony meghálálja majd.

Leadfotó: 123rf

Oldalak

Video Így ünnepelte 2024-ben az Inspiráló Nőket a Femcafe
Sztárok
Az életkor előrehaladtával az ember mindennapjaiból egyre inkább kiszorul az aktivitás és a testmozgás, Arnold Schwarzeneggernek azonban eltökélt szándéka, hogy bebizonyítsa: a mozgás lehetősége...
Lifestyle
Az interneten bemutattak egy trükköt, amivel sokkal könnyebb és gyorsabb sajtot reszelni, de igazából meg is lehet úszni az egészet.
Lifestyle
Egy biztos, a régi normák már nem érvényesek a társkeresésben, ugyanis a Z generáció újraírja a játékszabályokat.
Home&Design
Ha jól kombináljuk más színekkel és anyagokkal, ez az árnyalat nemcsak trendi, de örökérvényű is lesz.
Sztárok
Katalin hercegné lassan 15 éve a brit királyi család tagja, ám az köztudott, hogy a lánykérést megelőzően Vilmossal kisebb hullámvölgybe került a kapcsolatuk, ami a leendő királyné szüleit is...
Lifestyle
Ha te is szeretnél friss gyümölcsöket termeszteni otthon, ezek a fák ideális választások lehetnek. Hozz ki többet a kis térből, és élvezd a frissen szedett gyümölcsök ízét!