Soha ne edd meg ezt az 5 ételt nyersen: veszélyesek lehetnek, és komoly bajod is lehet, ha nem főzve fogyasztod őket!

Nem csupán a nyers hús és tojás fogyasztása lehet veszélyes egészségünkre nézve, hanem például bizonyos zöldségeket is tilos hőkezelés nélkül, teljesen nyersen megenni. Te tudod, melyek ezek?

A tiltólista

Minden felnőtt azt próbálja gyermekei fejébe vésni, hogy egyenek minél több gyümölcsöt és zöldséget, méghozzá nyersen, hiszen abban van a vitamin és minden tápanyag, amire szervezetünknek szüksége van. Igen ám, de akadnak olyan ételek, amelyeket kifejezetten nem javasolnak, hogy nyersen fogyasszunk, ilyen például a tojás a szalmonella miatt vagy éppen a különböző húsok, amiket mindenképpen érdemes csak főzve vagy sütve enni. De vajon mely élelmiszerek szerepelnek még a tiltólistán ezeken kívül – van sejtésed? Nos, galériánkból most megtudhatod!

A krumplit a táplálkozási szakemberek egyáltalán nem javasolják, hogy nyersen együk, ugyanis a burgonya főzés vagy sütés nélkül komoly gyomorpanaszokhoz és puffadáshoz is vezethet a keményítőtartalma miatt, amit szervezetünk nagyon nehezen tud csak megemészteni. Ha pedig a burgonya hosszú időt tölt nedves vagy meleg helyen, akár be is zöldülhet, ez pedig egy szolanin nevű méreganyag kifejlődéséhez is vezethet, amely ételmérgezést is okozhat.
Kattints a további képekért!

Káros a túlzott teafogyasztás vagy sem? Cikkünkből most kiderül, miért érdemes minél többet fogyasztanod ebből az ízletes italból!

Leadfotó: 123rf

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Lifestyle
      A főtt tojás igazi sztár lesz húsvétkor, és minden asztalon találkozhatunk vele, azonban sokan nem szeretik a pepecselést, ami a főzősével jár. Most nekik egy új módszert mutatunk!
      Sztárok
      Nagy meglepetést okozott Pierce Brosnan, amikor a MobLand premierjének afterpartyján unokájával, Isabellával jelent meg, aki édesanyja, Charlotte 2013-as tragikus halála után különösen közel került a...
      Lifestyle
      Nem ez lesz az Ikrek élete legjobb hónapja. Íme az április havi egészség horoszkóp.
      Fashion&Beauty
      Charlène hercegné káprázatos luxusestélyiben tündökölt a 2025-ös monacói Rózsabálon, amelyen kétségkívül minden tekintetet magára vonzott.
      Lifestyle
      Az Oroszlán használja ki, hogy támogatja az univerzum. Napi horoszkóp.
      Egészség
      A teát sok mindennel feldobhatjuk, ahogyan a kávét is, de van egy fűszer, aminek a gyógyászati sokszínűsége elképesztő. Persze ezt is csak mértékkel szabad használni.