Egészség

Ne aludj a jobb oldaladon, ha nem akarod, hogy ez történjen veled

A szakértők szerint ezzel nagy galibát okozhatunk magunknak, így jobb, ha átalakítjuk egy kicsit alvási szokásainkat.

Te melyik oldaladon alszol?

A zavaró és súlyosabb krónikus problémák, mint például a gyomorégés, a hát, nyak, valamint derékfájás könnyen lehet, hogy az éjszakai "rossz" testtartásunktól alakult ki. Most biztosan sokan elmosolyodnak azon, hogy ilyen nem is létezik, hiszen "alszom, mint a tej", vagy azt mondják, hogy már gyerekkoruk óta fennállnak ezek az egészségügyi problémák. Gondold kicsit végig, hogy te melyik oldaladon szoktál a legtöbbször aludni, ugyanis azok, akik a jobb oldalukon, gyakran több egészségügyi problémával küzdenek, mint azok, akik a hátukon, vagy a bal féltekén. A kutatók most megmagyarázták azt is, hogy ennek vajon mi lehet az oka. Lapozz, folytatjuk!

Lapozz a cikk folytatásáért!

Fotó: 123RF.com

Oldalak

Video Nagy 2025-ös szerelmi horoszkóp
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Egészség
      Sztárok
      A török színész, Selim Bayraktar mindenki nagy kedvence volt a Szulejmán című sorozatban, nem véletlenül: ő formálta meg Sümbül aga humoros karakterét, akit lehetetlen volt nem szeretni.
      Sztárok
      Egy igazán tápláló sampon-balzsam kombinációval tartja tökéletes állapotban tincseit Katalin, ami pedig a legjobb, hogy egyáltalán nem kell érte több tízezreket fizetni, ha mi is szeretnénk...
      Home&Design
      Tudtad, hogy a lakberendezés is segíthet a szerencse bevonzásában? A hullócsillag-technika egy különleges módszer, amely harmóniát, pozitív energiát és váratlan szerencsét hozhat az életedbe. Így...
      Lifestyle
      A magyar nyelv tele van bonyolult szabályokkal, és még a legtapasztaltabb anyanyelvi beszélők is elkövetnek néha bosszantó hibákat. De vajon melyek a leggyakoribb tévedések? Nézd meg, te hányat...
      Lifestyle
      Manapság sokan keresnek ritka, különleges neveket, ám vannak olyan magyar férfinevek, amelyek méltatlanul merültek feledésbe. Pedig ezek nemcsak egyediek, hanem mély és különleges jelentést is...
      Lifestyle
      Április beköszöntével néhány csillagjegy igazán szerencsésnek érezheti magát! Ebben a hónapban minden a helyére kerül az életükben: szerelem, karrier és személyes fejlődés terén is ragyogó időszak...