Napi 30 perc önmagadért - A természet

A természet maga az élet, hiszen a természet elemeinek eredményeképp jött létre minden, ami ma körülvesz minket. Mivel az ember folyamatosan alakítja a környezetét, egyre messzebb kerül a természettől, amely rossz hatással van a lelki és testi egyensúlyra, az egészségre.

A természet jótékony szerepe nemcsak szépségében rejlik, hiszen a növények éltető oxigént termelnek, mellyel tisztítják a Föld levegőjét. A természet közelségét a legjobban úgy lehet fenntartani, hogy beviszed az életteredbe azt, egyenesen a lakásodba. Gondolj csak bele, egy lakás sem mondható otthonosnak néhány növény nélkül.
 
 
Íme néhány tipp ahhoz, hogyan lehet a természetet bevinni a lakásba:
Első lépésben szerezz be néhány növényt. Nem kell különlegesnek lenniük, a lényeg az, hogy neked megfelelő legyen mind esztétikailag, mind a gondozás szempontjából. A lakás napfényes pontjainál alakíts ki növényes sarkokat. Ha nem igazán van napfényes pont a lakásodban, akkor válassz sötétzöld levelű növényeket, hiszen ezeknek kevesebb a fényigényük.
 
A konyhába telepíts fűszernövényeket, amelyeket a szupermarketekben is beszerezhetsz, ezeknél csak annyit kell tenned, hogy ültesd át a növényeket virágföldbe, így biztos megmaradnak. Ezzel a lépéssel a kulináris élvezetekhez is közelebb kerülsz, hiszen nincs is jobb dolog friss fűszernövényekkel ízesíteni az ételt. A növények gondozása mindenképp jót tesz a léleknek, hiszen így a te kezeid között növekszik a növény, és hidd el, minden egyes új levél megjelenése örömet okoz majd.
 
A természetet a fa anyagával is be lehet csempészni az életteredbe. Így aki nem bővelkedik fa alapú bútorokban, szerezzen be néhány fonott kosarat, vagy fából készült dísztárgyat.
 
A növények képviselőinek jelenléte mellett érdemes a természet elemeinek harmonikus megjelenítésére is gondolnod. Egy jól elhelyezett csobogó gondoskodik a levegő párásításáról és a hangulatod javításáról is. Fontos, hogy olyan helyre tedd, amely messze van az ágyadtól, így a hangja nem zavar meg pihenés közben.
 
A tűz ősidők óta melegséget és biztonságot nyújt az embernek. A tűz fényének különleges hangulatát te is elérheted néhány gyertyával, mécsessel, vagy úszógyertyával, melynek használata elég biztonságos. Érdemes figyelned arra is, hogy mindig tiszta legyen a lakásban a levegő, ezért amikor csak teheted, szellőztess.
 
Ha ezeket a tippeket megfogadod, kiegyensúlyozottabb leszel és alig várod majd, hogy hazatérj esténként.

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Lifestyle
      A legtöbben boldog izgalommal várják ezt a hírt, de kevesen tudják, miért nem kaphatnak választ korábban. A döntés mögött súlyos társadalmi és jogi okok állnak.
      Lifestyle
      Nem véletlen, hogy a virsli sokszor gumis, íztelen vagy szétreped – szinte mindenki elrontja az elkészítését. De most kiderül, mi a tökéletes módszer.
      Lifestyle
      A soproni fesztivál fő helyszíne a Lővérek lesz, ahol világsztárok és hazai kedvencek is színpadra lépnek.
      Egészség
      Ártatlannak tűnnek, de a legnagyobb ellenségeid lehetnek – ezek a mindennapi tárgyak súlyosbíthatják az allergiás tüneteket az otthonodban.
      Fashion&Beauty
      A tavasz mindig a megújulás időszaka, nemcsak a természetben, hanem a divatban is. Ilyenkor sokan vágynak frissességre és üdeségre az öltözködésükben, amihez a színek tudatos használata remek...
      Lifestyle
      Az empatikus emberek különösen érzékenyek mások érzelmeire, ami egyszerre lehet ajándék és kihívás. A mély érzelmi megterheléstől a kapcsolati nehézségekig sokan fordulnak terápiához, hogy...