Egészség

Tudtad? Ezért kellene minden éjszaka meztelenül aludnod

Ha elolvasod, soha nem fogod máshogy álomra hajtani a fejed.

1. Jobban alszol

Vizsgálatok bizonyítják, hogy alvás közben automatikusan csökken a testhőmérsékleted. A különböző ruhadarabok viselése azonban tönkreteszi ezt a természetes lehűlési folyamatot, így sokkal rosszabbul fogsz aludni. Ez az egész egy kortizol nevű hormonnak köszönhető: ha bebugyolálva alszol, a kortizolszinted hajlamos lesz arra, hogy magas maradjon, még akkor is, amikor már felkeltél. Ez idegességhez, súlygyarapodáshoz és a rossz ételek iránti vágyhoz vezet.

2. Szellőzik a bőröd

Egyértelmű, hogy ha nem viselsz semmit, akkor jobban szellőzik a bőröd, kevesebb eséllyel alakul ki nálad lábgomba, bőrbetegség. A levegő egyébként főleg az intim részeidnek fontos. A vaginád környékén ugyanis olyan hőmérséklet uralkodik, mint amilyen egy trópusi esőerdőben szokott; ha mindig elfedi valami, remek táptalajt szolgáltat a baktériumoknak, következésképpen a fertőzéseknek.

Lapozz, a cikk folytatódik!

Fotó: Unigo

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Egészség
Lifestyle
Az Oroszlán életébe váratlanul berobban a nagy szerelem. Íme a márciusi szerelmi horoszkóp.
Sztárok
Bár Katalin hercegné megtehetné, hogy soha ne vegye fel ugyanazt az öltözéket kétszer, bizonyos darabjaiért annyira rajong, hogy időnként mégis újra előveszi őket. Legutóbbi nyilvános szereplése...
Lifestyle
A Mérlegnek izgalmas és meglepő spirituális élményben lehet része. Napi horoszkóp.
Egészség
Húsvét előtt sokan próbálkoznak egy kis fogyókúrával, ami nem rossz megoldás. Mi megmutatjuk nektek, hogy milyen olcsó szezonális zöldségeket találhattok majd a piacon.
Sztárok
A YouTube-on több diszlájkot kapott az előzetes, mint lájkot. Eldőlt az is, hogy ki lesz Shrek lánya.
Lifestyle
Körülbelül egy hónapja kezdték el felújítani a régi házukat, nemrég pedig lenyűgöző felfedezést tettek