Egészség

Meglepő oka lehet a magas koleszterinszintnek, figyelj a jelekre

Javaslatok

Ha egy vérvétel kapcsán kiderül, hogy magas a koleszterinszinted, mindenképp kérj egy teljeskörű kivizsgálást a pajzsmirigyed működésével kapcsolatban. A pajzsmirigy egyensúlyának megőrzése ugyanis segít megőrizni a koleszterinszintet is, így hosszútávon nem lesznek ezzel problémáid. Fontos, hogy még csírájában elfojtsd ezeket a következményeket.

Különböző diétákkal és életmódbeli változtatásokkal azonban könnyen csökkentheted koleszterinszintedet, de ezek kialakításához mindenképp kérd ki háziorvosod vagy dietetikusod véleményét, segítségét, hogy egyénre szabottan találd meg a megfelelő megoldást. A rostban gazdag ételek például sokat segíthetnek egészséges koleszterinszinted megőrzése érdekében.

A szakértők válaszoltak az örök kérdésre.

Leadfotó és fotó: 123rf.com

Oldalak

Video Élénk színek, merész minták: Íme a 2025-ös divattrendek
Egészség
Home&Design
Sokan használják extra tárolóhelyként, de nem minden tárgy való az ágy alá – sőt, egyes dolgok kifejezetten árthatnak az egészségednek és az energiáidnak.
Lifestyle
Sokan követik, mert gyors fogyást ígér, de kevesen tudják, hogy ez a diéta komoly hatással lehet a haj egészségére – és nem jó értelemben.
Lifestyle
Bizonyára nem gondoltál még rá, de a lapos has eléréséhez nem csupán a mozgásra és a táplálkozásra kell odafigyelni, hanem arra is, hogyan készíted el a reggeli napindítót.
Sztárok
Mindenhol a címlapokra került Krausz Gábor az egyik interjúja miatt, amire persze Tóth Gabi is reagált. Az olvasók így persze ismét 2023-ban érezték magukat, amikor megindult a válás kettejük között.
Lifestyle
Azt eddig is lehetett tudni, hogy a nyugdíjasok kapnak majd áfa-visszatérítést a jövőben, de az ködös volt mindenki számára, hogyan lehet igénybe venni.
Sztárok
Hihetetlen átalakuláson ment keresztül mindenki kedvenc vígjáték-hőse, aki most tőle szokatlan módon fürdőruhában mutatta meg magát követőinek egy Instagram-videó keretein belül.