Léböjt - Tudj meg mindent a tisztítókúrákról

Szervezetünk nem tud természetes módon megszabadulni a mérgektől, így azok felhalmozódnak a szerveinkben, amivel komoly betegségeket okozhatnak. A méreganyagok távozását a testünkből léböjt kúrával tudjuk elősegíteni.

A léböjtkúra jótékony hatása

Ha alvászavarokkal küzdesz, ha emésztési zavaraid vannak, ha migréntől szenvedsz, vagy ha allergiás vagy, mindenképpen tarts léböjtkúrát! A tisztítókúra lényege, hogy meghatározott időre lemondunk a szilárd táplálékról és száműzünk az étrendünkből mindent, amivel méreganyagokat juttathatunk a szervezetünkbe.

Szilárd táplálék hiányában a szervezetünk a méregtelenítésre tudja fordítani erőit az emésztés helyett. Ha a felhalmozott méreganyagok kiürülnek a szervezetünkből, akkor akár teljes mértékben megszűnhet mindenféle tünet, ami rontotta a közérzetünket. Emellett a böjtöléssel megelőzhetjük a betegségek kialakulását is.

Mi történik a böjt alatt?

Tetszik az oldal?
Nyomj itt egy nagy
Tetszik-et és gyere
máskor is!
Minden olyan anyagot elkezd lebontani a szervezetünk, amit nem használunk, például zsírt, szénhidrátokat és fehérjéket. Eközben felszabadulnak a felhalmozott salak-és méreganyagok. A böjt második napjától túlsúlyba kerül a salaktalanítás. Érdemes ebben az időszakban sportolni, mert a mérsékelt testedzés tökéletes kiegészítője a kúrának, hiszen elősegíti a salakanyagok kiürülését. Így a kúra végére, fokozatosan tehermentesül a szervezet a különböző mérgek és a felesleg kiürülésének köszönhetően.

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time -:-
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Sztárok
      Érdekes következtetésre jutott Judi James testbeszéd-szakértő, miután megnézte a Szeretettel, Meghan című sorozat első néhány epizódját.
      Sztárok
      Vilmos felesége visszatért, és férjével, a királlyal, valamint Kamillával együtt részt vett az éves Commonwealth Day istentiszteleten a Westminster-apátságban - tette mindezt egy bámulatos...
      Fashion&Beauty
      Charlène hercegné ismét bizonyította, hogy az elegáns öltözködés mestere, amikor a nemzetközi nőnapon egy tökéletesen szabott, karcsú alakját kiemelő nadrágkosztümben mutatkozott a publikum előtt.
      Lifestyle
      A Bika gyógyító kisugárzással bír a mai napon. Napi horoszkóp.
      Lifestyle
      A vendégek tájékoztatása fontos, és az egyik budapesti kínai étterem meg is próbálta közölni, hogy mi történik velük éppen.
      Utazás
      Minden folyamatosan drágul, és ha autót is tartasz a garázsban, akkor imádkozz, hogy ne kelljen szervizbe vinni.