Ezekkel az ételekkel megállítható a látásromlás - Edd őket mindennap!
Megóvják a szemet.
Egyre többeket érint
A rövidlátás korunkban igazi népbetegségnek számít, pedig a WHO szerint a szembetegségek 80%-a megelőzhető lenne, ennek pedig egyik alappillére a megfelelő táplálkozás. Emellett fontos, hogy erős és szűrt napfény mellett is UV-szűrős napszemüveget viseljünk, valamint ha túl sok időt töltünk a gép előtt, mindig szakítsunk időt tíz perces szünetekre.