Egészség

Jeges vízben fürdött mindennap, szerinte kötelező lenne mindenkinek kipróbálnia

Agyament ötletnek tűnhet, ám a fiatal nő szerint megéri kipróbálni a különleges kihívást!

Teljesítette a kihívást

Azt már tudjuk, hogy a hideg-meleg váltózuhanyt olykor a személyi edzők és az orvosok is javasolják, hiszen serkenti a vérkeringésünket, továbbá frissebbek és energikusabbak lehetünk a nap folyamán. Nyilván ezt reggelente érdemes bevetni, hiszen ilyenkor a kávénk mellé elkél egy kis extra tuning a nap indításához. Egy fiatal német nő, Sophie Kreitzberg azonban magasabb szintre emelte a zuhany témakört és egy kihívást próbált ki, amelynek lényege, hogy több mint egy hónapon keresztül csak és kizárólag jéghideg, már-már jeges vízben zuhanyzott. Nem hangzik túl fényesen és valljuk be őszintén, hogy nem szívesen próbálnánk ki, ám ő azt mondja, hogy "receptre írná fel" mindenkinek. Lapozz!

Lapozz a cikk folytatásáért!

Fotó: 123RF.com

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Egészség
      Sztárok
      Jennifer Lopez nem is találhatott volna magának divatosabb kísérőt az Othello előadására: az énekes-színésznő 17 éves lányával, Emme-mel lejtett végig a vörös szőnyegen, ahol mindenki csakis őket...
      Fashion&Beauty
      Imádjuk alaposan megvizsgálni a Katie Holmes által viselt kreációkat, hiszen a színésznő minden egyes nyilvános szereplésén valami egészen zseniális szettel rukkol elő – éppúgy, mint ahogyan azt a...
      Lifestyle
      A Skorpió rábukkanhat egy titokra vagy egy mélyebb igazságra, de nem biztos, hogy készen áll rá! Napi horoszkóp.
      Lifestyle
      Már nagyjából lehet látni, hogy milyen árban lesz a fagyi 2025-ben. Egy anyuka elmondta, hogy nagyon ritkán járnak már le fagyizni, mivel van egy trükkje.
      Utazás
      Éveken belül az egész Európai Unióban változás lesz a jogosítványokkal kapcsolatban, ami Magyarországot is érinti. A friss jogosítványoknál érkezhet a szigorúbb próbaidő is.
      Utazás
      Az utazók véleménye szerint a világ számos bakancslistás látnivalója kiábrándító és túlzsúfolt, és gyakran nem hozzák az elvárt élményt.