30 napig fagyos vízben zuhanyzott a nő, brutális változást tapasztalt

Te kipróbálnád?

A harmadik hét:

A harmadik hét végére teljesen természetesnek tekintette a reggeli zuhanyokat. Ezekben a napokban nem tapasztalt túl sok változást, kivéve, hogy két napon is kellemetlen hidegrázást tapasztalt a zuhany után, a melegség érzése helyett.

Az utolsó hét:

A fiatal nő önmagának is bebizonyította, hogy a kitartásnak mindig megvan az eredménye: a negyedik héten már rutinosan állt be a zuhany alá, és csak egy-két másodperc kellett ahhoz, hogy megszokja a hűs vizet. Sophie megtapasztalta a kihívás jó oldalát, de nem állítja, hogy helyettesítheti a gyógyszeres vagy egyéb kezeléseket. A hatása érezhető, hiszen felpörget és javítja a kedvet, de nem hoz gigantikus változásokat. Sophie egy bizonyos Dr. Phillipset idéz, aki szerint a hideg víz arra késztet minket, hogy mélyebben lélegezzünk és emellett felgyorsítja a szívverést, így sokkal frissebb leszel. A hangulatot pedig azáltal javítja, hogy serkenti az adrenalin és az endorfin termelődését.

zuhanyzó

Az új szabályozásról a Nemzeti Népegészségügyi Központ tájékoztatta az RTL Klub Híradóját.

Leadfotó: Andrea Piacquadio/Pexels Fotó: 123RF.com

Oldalak

Video Nagy 2025-ös szerelmi horoszkóp
Fashion&Beauty
A japán nők bőre világszerte ismert simaságáról, ragyogásáról és időtlen szépségéről. A titok nyitja azonban nem csupán a genetikában vagy a drága bőrápolási termékekben rejlik – sokkal inkább egy...
Sztárok
Bár a néhai uralkodónak természetesen parfümök terén is megvoltak a maga kedvencei, érdekes módon egy bizonyos tusfürdőhöz is ugyanannyira ragaszkodott, mint imádott illatszereihez.
Lifestyle
A Skorpió lelkében beindulhatnak a gyógyító folyamatok. Napi horoszkóp.
Lifestyle
A Halak a héten olyan szituációban találhatja magát, ami próbára teheti hűségét. Heti horoszkóp.
Fashion&Beauty
Az énekes-színésznő tudja mitől döglik a légy: a minap abban a darabban pózolt a vörös szőnyegen, ami a 2025-ös év első hónapjainak legnagyobb trendje lesz, nem véletlenül.
Utazás
A többség ritkán jár étterembe, de ez nem kifogás arra, hogy ne tudjuk az alapvető illemszabályokat. Mutatunk néhányat, amit a magyarok gyakran megszegnek.