Egészség

Hétköznapi szokások, amikkel súlyosan veszélyezteted az egészséged

Állj le velük mielőbb!

Hazavitt munka

Nemcsak az alvási fázisba zavar bele, de stresszessé is tesz, ha még munkaidő után is emaileket olvasgatsz otthon. Ráadásul a stresszt könnyen átragaszthatod a családtagjaidra is, ezzel extrám feszültséget okozva a házban. Ha tényleg nagyon fontos, hogy még az estéidet is a munkáddal töltsd, próbáld meg leosztani a dolgot a munkatársaiddal, hogy mindenkinek lehessen szabad éjszakája.

Keresztbetett lábak

Főleg nők ülnek folyton keresztbetett lábakkal, pedig eltanulhatnák a királyi családtól, hogy inkább ne: ebben a pózban ugyanis 10 százalékkal emelkedik a vérnyomás, ráadásul a vérrög kialakulásának kockázata is megnő ilyenkor.

Lapozz!

Oldalak

Video Szerelmi horoszkóp
Egészség
Lifestyle
A természetjárás és a vadon termő növények gyűjtése csodás hobbi, de mindig alapos körültekintést igényel. Ennek a két növénynek az esete tökéletes példája annak, hogy mennyire fontos a pontos...
Home&Design
A termosztát eltakarása nemcsak esztétikai, hanem gyakorlati kérdés is lehet, hiszen a jól kivitelezett megoldások segíthetnek abban, hogy otthonod még rendezettebbnek és stílusosabbnak tűnjön.
Christmas
A NAV-nál sincs karácsony Kevin nélkül: az adóhatóság szenzációs videókat tett közzé a TikTokon, melyek a Reszkessetek, betörők! című karácsonyi kultfilm ikonikus jeleneteihez kapcsolódnak.
Christmas
Csonka Andrást éppen bejglibeszerző útján érte el Vadas Henrietta, az Egyedülfekvők.hu alapítója, aki a karácsonyról és az egyedül töltött ünnepekről kérdezte a hosszú évek óta egyedül élő...
Lifestyle
Izgalmas és boldogsággal teli esztendő vár a Bikára: végre úgy érezheti majd, hogy minden a helyére kerül az életébe.
Utazás
Más tekintetben viszont drágulásra kell számítaniuk az utazóknak - derül ki a BKK közleményéből.