Nem kell rögtön a gyógyszertárba rohannod, ha beteg vagy, előbb próbáld ki a házi praktikákat

Vitaminokat természetesen akkor is érdemes szedni, ha nem vagyunk betegek, de ha már megtörtént a baj, nem fontos rögtön a legerősebb gyógyszerhez nyúlni.

A szervezetünknek sem tesz jót, ha állandóan mindent össze-vissza bekapkodunk

Január 20. és 26. között 69 ezer 900-an fordultak orvoshoz influenzaszerű, 295 ezer 500-an pedig akut légúti fertőzés tüneteivel a figyelőszolgálatban részt vevő orvosok jelentései alapján végzett becslés szerint – tájékoztatott hivatalos weboldalán a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ.

Összesen tíz vármegye területéről összesen 25 jelentés érkezett az akut légúti megbetegedések halmozódásáról.

Az influenza hamar maga alá tud gyűrni minket, de sima megfázással nem kell rögtön a patikába rohannunk és kidobni rengeteg pénzt az ablakon a drága gyógyszerekre. A galériánkban megmutatjuk, hogy milyen házi praktikákat vess be!

A gyömbér gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segíthetnek a megfázás tüneteinek enyhítésében. Forraljunk fel egy darab friss gyömbért vízben, majd adjunk hozzá mézet és citromot ízlés szerint.

Kattints a további képekért!

Leadfotó: 123RF