Erősítik az immunrendszert és ellenállhatatlanul finomak - 5 egzotikus gyümölcs, amit meg kell kóstolnod

Unod a banánt és a mandarint? Egzotikus tájakon kalandoznál egyet? Ízrobbanást szeretnél a szádban? Akkor ezeket a gyümölcsöket mindenképpen kóstold meg, ugyanis nem csak finomak, hanem a magas vitamintartalmuk miatt még a szervezetedet is támogatják. Ha beiktatod őket a étrendedbe, csakis mosolygós napod lehet!

1. Maracuja vagy passiógyümölcs

A Dél-Amerikában őshonos gyümölcs külseje bár ráncos és barna, a belsejében aranyló magok bújnak meg, amiknek jellegzetes, kicsit savanykás ízük és csodás illatuk van. Emiatt a maracuját a parfümgyártók is gyakran használják, de a gyümölcslevek kedvelt alapanyaga is. Legegyszerűbben úgy fogyaszthatjuk, ha a maracuját kettévágjuk, majd a magvait egy kiskanállal kikanalazzuk. Joghurtba keverve pedig igazán egyedi ízkombinációt kapunk.

2. Pitaya vagy sárkánygyümölcs

A Nicaraguában termő vörös sárkánygyümölcs nevét a héján található lángoló pikkelyekről kapta. Külseje nem alkalmas fogyasztásra, de a belsejében található fehér hús, a fekete magvakkal nem csupán gyönyörű látvány, de az egresre emlékeztető, frissítő íze miatt finom tejes-mentás-mézes turmixot lehet készíteni belőle. Ha nem vagyunk biztosak abban, hogy eléggé megérett-e, puha anyagra fektetve hagyjuk kinn pár napot a szobahőmérsékleten. 

Fotók: 52kitchenadventures.com, theheartysoul.com

Oldalak

Video Élénk színek, merész minták: Íme a 2025-ös divattrendek
Sztárok
Ha te is nézted a Gyilkos elmék című sorozatot, bizonyára emlékszel Emily Prentiss különleges ügynökre. Az őt alakító színésznő, Paget Brewster ma már az ötvenes éveiben jár, és nem egészen úgy néz...
Sztárok
2025 tényleg a változások éve lesz a sussexiek házasságában? Nos, egyesek szerint van egy férfi Meghan múltjában, akin a hercegné még nem biztos, hogy teljesen túltette magát, erre utal az is, hogy...
Egészség
A hozzá hasonló zöldségeknek is van különleges tulajdonsága, de csak ez tartalmaz egy speciális összetevőt, ami alaposan csökkenti a rák kockázatát.
Sztárok
A 35 éves hollywoodi sztár mindig kitesz magáért, ha a vörös szőnyegre lép, ez pedig most sem volt másképp, így nem csoda, hogy minden tekintetet magára vonzott.
Lifestyle
Népszerű programban rejtőzött el az egyik vírus, és sajnos képtelenség eltávolítani, újra kell telepíteni a Windowst miatta.
Egészség
Talán még nem hallottál erről a "trükkről", pedig a szakértők szerint állítólag egy kis só a nyelv alá téve segíthet a jobb alvásban.