Egy komplex és rendkívül hatékony masszázsfajta: a Shiatsu

A Shiatsu egy holisztikus szemléletű módszer, amely testünk, egészségünk és problémáink sokoldalú, orvosi, filozófiai és spirituális megközelítésén alapul.

Ősi gyógymód

A Shiatsu alapjai az ókori Kínáig nyúlnak vissza, hiszen a japánok az ott kialakult technikák továbbfejlesztésével hozták létre ezt a komplex és rendkívül hatékony masszázsfajtát.

Az ősi kínai hagyomány szerint egészségünk alapját a testünkben áramló energia jelenti. Amíg ez szabadon áramlik, fittek és erősek vagyunk, ám amint keringésének egyensúlya megbomlik, problémák lépnek fel. A testünkben keringő energia egyensúlyának helyreállításával, az energiablokkok feloldásával azonban rendkívül kedvező változások érhetőek el.

A technika lényege

Tetszik az oldal?
Nyomj itt egy nagy
Tetszik-et és gyere
máskor is!
A Shiatsu az akupresszúrás, pontnyomásos masszázsfajták közé tartozik. A masszőr kézfejjel, tenyérrel, ujjakkal, térddel, könyökkel ingerli a kiemelt jelentőségű pontokat. Ezek a masszázspontok a testünkben futó 14 meridián mentén helyezkednek el. A keleti szemlélet szerint ezek a meridiánok különböző szervekhez kapcsolódnak, azok működését befolyásolják.

Ezekhez a testünk és lelkünk egészsége, épsége szempontjából fontos energiacsatornához tartozik a két fő meridián, a hátunk közepén futó kormányzó és az első középvonalon található befogadó vezeték mellett 12 szintén jelentős vezetékpár, amelyek a tüdővel, szívvel, szívburokkal, vesével, húgyhólyaggal, epehólyaggal, vastag- és vékonybéllel, gyomorral, tüdővel, léppel, májjal és mellkassal, füllel állnak kapcsolatban.

A masszázs ruhában, a földön, matracon fekve történik. A masszőr a kezelés előtt kikérdezi pácienseit általános egészségi állapotukról és problémáikról, panaszaikról, valamint felméri, hol áramlik akadálytalanul testükben az energia, illetve hol alakultak ki feloldásra szoruló blokkok.

Mire jó?

A számtalan fizikai probléma (görcsök, húzódások, mozgásszervi panaszok, keringési gondok, fejfájás, gyengeség, erőtlenség) gyógyítása mellett lelki panaszok kezelésére (feszültség, szorongás) és ezek megelőzésére, a harmonikus, kiegyensúlyozott állapot fenntartására is alkalmas.

Oldalak

Video Kedvenceikről meséltek a kutyabarát sztárok
Fashion&Beauty
Hailey Bieber most egy olyan téli divattippet hozott el nekünk, amit mindenképpen érdemes kipróbálni a következő napokban, sőt: karácsonykor jóformán kötelező.
Sztárok
December 12-én debütál a mozikban az év legjobban várt magyar zenés, romantikus vígjátéka, a Hogyan tudnék élni nélküled?. A film díszbemutatóján a szereplőkkel is volt lehetőségünk beszélgetni,...
Sztárok
Az ötszörös Grammy-díjas kanadai énekesnő és dalszerző, Shania Twain a férfiak nagy álma volt annak idején, mára azonban még a legelvetemültebb rajongói közül sem ismerni fel őt mindenki friss fotóin...
Lifestyle
A Bak vegye észre. hogy valaki totálisan bele van zúgva! Hétvégi szerelmi horoszkóp!
Sztárok
A Hogyan tudnék élni nélküled? című új magyar film sajtóvetítésén kérdeztük arról az alkotás két legfiatalabb szereplőjét, Kovács Harmatot és Kirády Marcellt, hogy a mozivásznon történő debütálásuk...
Utazás
Télen rengeteg autós használja ezt a kiegészítő világítást, azonban sokszor teljesen szabálytalanul. Ha elszalad velünk a ló, a rendőr meg is büntethet.