Egy bögre kakaóval a jó memóriáért

Napi egy bögre kakaó rendszeres fogyasztásával megelőzhető az emlékezőképesség romlása – állapították meg amerikai kutatók. A Nature Neuroscience tudományos folyóiratban megjelent tanulmány szerint a kakaóbabban lévő antioxidánsok, az úgynevezett flavonolok segítenek megakadályozni a memória elvesztését időskorban.

Jó hatással van a memóriára

A kutatók 37 egészséges 50 és 69 év közötti alanyt vizsgáltak, akiket arra kértek, hogy három hónapon keresztül fogyasszanak napi rendszerességgel kakaót. Az eredmények azt mutatták, hogy azoknak, akik a legnagyobb mennyiségben itták az italt, több antioxidánshoz jutott a szervezetük, és ezáltal az agyban lévő emlékezőképességért felelős funkcióik is frissebbek maradtak, és várhatóan tovább maradnak működőképesek.

„Ez a kis tanulmány bizonyítja, hogy a kakaóban lévő antioxidánsok javítják a vér áramlását az agy bizonyos területein és ezáltal jó hatással vannak a memóriára” – mondta el Dr. Claire Watson, a kutatásban résztvevő orvos.

Fotó: offstagebaking.wordpress.com

Oldalak

Video Szerelmi horoszkóp
Egészség
Ne hagyd figyelmen kívül ezeket az aggodalomra okot adó jeleket, ha jót akarsz magadnak.
Christmas
A szóban forgó karácsonyi holmi pompás dekoráció, illetve hangulatfokozó elem lehet, csakhogy egészségkárosító hatását sem szabad alábecsülni.
Sztárok
A színésznő valódi szexszimbólumnak számított egykor, és bár 50 felett is jól néz ki, ezt inkább a szépészeti beavatkozásoknak köszönheti, melyekkel kissé túlzásba is esett a rajongók szerint.
Christmas
Nem szívderítő élmény ilyen kilátásokkal nekirugaszkodni a karácsonyi ünnepeknek.
Sztárok
Lenyűgöző pillanatot örökítettek meg a fotósok a Mufasa: Az oroszlánkirály című film premierjén: Beyoncé és lánya, Blue Ivy egymáshoz illő kreációkban tündököltek a vörös szőnyegen, azt pedig szinte...
Utazás
A Mikulás-mítosz Szent Miklós görög püspöknek köszönhetően terjedt el a világban, és most úgy tűnik, rá is akadtak az ókorban élt egyházi személyiség végső nyughelyére.