Ebben segíthet a hipnózis - Te kipróbálnád?

Bár a hipnózist már az orvostudomány is használja, mégis sok félreértés és kétség övezi. Van, aki hátborzongató manipulációként tekint rá, mások viszont csodaszernek tekintik, amivel mesébe illő eredmények érhetőek el.

Miben segít?
A hipnózis hatásosan alkalmazható különböző függőségek (alkoholizmus, dohányzás, altató- és gyógyszerfüggőségek), magatartás- és pszichés zavarok (félelmek, fóbiák, szorongás), valamint szexuális zavarok, beszédzavarok, táplálkozási rendellenességek és életvitelbeli nehézségek (alvászavarok) esetén is. A magas vérnyomásnak, krónikus fájdalmaknak, bőrbetegségeknek és ízületi gyulladásoknak is eredményes kiegészítő kezelése.

Emellett hatásos a különböző pszichoszomatikus betegségek gyógyításában is; segítségével felidézhetőek elfeledett, a tudattalanba fojtott események, érzések vagy újra átélhetőek a múltnak olyan pozitív szakaszai, amelyekből az emberek erőt meríthetnek. Több területen használják érzéstelenítésre, ami különösen az altatás vagy érzéstelenítés hagyományos formáira érzékenyeknek jelenthet nagy segítséget.

Kiszolgáltatott állapot?
A hipnózishoz a beteg részéről nemcsak együttműködő készségre, hanem koncentráló készségre is szükség van, így felesleges félnünk attól a mítosztól, hogy akaratunk ellenére bármire is rávehetőek lennénk. Az összpontosító készség hiánya miatt az agykárosodásban szenvedők, a pszichiátriai betegek és a gyógyszer, alkohol vagy drog hatása alatt állók nem is hipnotizálhatóak eredményesen, hiszen a hipnózis annál alkalmazható eredményesen, aki képes a koncentrált figyelemre, a környezet és a külvilág ingereinek a kizárására.

A szakértők szerint a hipnózishoz az alanynak az együttműködésre hajlandónak kell lennie, és bíznia kell a hipnotizőrben, biztonságban kell éreznie magát. Többféle technikát alkalmaznak a módosult, beszűkült, hiperfókuszált figyelem elérésére, és ezt mindig az alany személye határozza meg. A hiedelemmel ellentétben a hipnózisban átélt élmények nem felejtődnek el, csak akkor, ha a módosult tudatállapot során ezt szuggerálták.

Az emberek 5-10%-a nem hipnotizálható, a többieknél jelentős különbségek tapasztalhatóak a hipnábilitás (a hipnózisra való fogékonyság) terén. Az erre való hajlamnak az okát még nem derítették fel pontosan, vannak, akik szerint a különösen fogékony személyeknél erős a két agyfélteke közötti összeköttetés, mások pedig úgy vélik, az álmodozó, jó képzelőerővel megáldott embereknél alkalmazható sikeresebben a hipnózis.

Oldalak

Video Nagy 2025-ös szerelmi horoszkóp
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Sztárok
      A kétszeres Oscar-díjas amerikai színész-rendező hosszú esztendők óta ezüstösen csillogó frizurával hódít, most viszont - mindenki meglepetésére - hajszínt cserélt.
      Lifestyle
      Mi van, ha a legjobb öngondoskodási tippek már a kezünkben vannak – hiszen ezeket tanítjuk a gyerekeinknek is? Ha néha kölcsönveszünk egy-egy praktikát az ő rutinjukból, a felnőtt napok is...
      Lifestyle
      Vannak csillagjegyek, amelyek kivételes szerencsével rendelkeznek a szerelem terén.
      Egészség
      Érdemes tudatosan megválasztani, mit fogyasztunk éhgyomorra, mert az első étkezés hatással van az emésztésünkre, energiaszintünkre és általános közérzetünkre.
      Lifestyle
      Sokan megfeledkeznek arról, hogy nem minden gyümölcsöt és zöldséget szabad a hűtőben tárolni. Néhánynál tényleg nagy hibát követünk el, ha oda tesszük be őket.
      Sztárok
      Érdekes következtetésre jutott Judi James testbeszéd-szakértő, miután megnézte a Szeretettel, Meghan című sorozat első néhány epizódját.