Csupán egy apróság! Ezzel hosszabbíthatod meg az életedet

Ismét bebizonyosodott az a feltevés, miszerint az optimista emberek hosszabb ideig élnek, mint a pesszimisták. Egy friss kutatás szerint ugyanis a pozitív gondolkodásúak esetében csökken a szívroham kockázata.

Az optimisták képesek az életmódváltásra

University College London kutatói 46 hónapon keresztül 369 beteget vizsgáltak, akik szívinfarktus vagy mellkasi fájdalom (angina) miatt kerültek kórházba. Az alanyokat két csoportba osztották életszemléletük alapján, és arra a következtetésre jutottak, hogy a pesszimisták fele a kórházi kezelés után egy évvel még mindig dohányzott. Ellenben az optimistákkal, akiknek 85 százaléka már teljesen leszokott a káros szenvedélyről. Ez azért fontos tény, mert a dohányzás a legnagyobb kockázati tényező a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásánál. Továbbá kimutatták azt is, hogy az optimisták közül a betegség után sokkal többen ügyeltek az egészséges életmódra és növelték a napi zöldség- és gyümölcsbevitelüket.

Fotó: interestingthings.info

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Lifestyle
      Valaha elgondolkodtál azon, miért bújik fóliába az uborka, míg a hasonló külsejű cukkini csupaszon hever a polcokon? Nem véletlen, és a válasz nem pusztán esztétikai.
      Lifestyle
      Sokan automatikusan a barna rizshez nyúlnak, ha egészséges alternatívát keresnek a fehér rizs helyett. Pedig van egy fajta, ami minden szempontból túlszárnyalja, és még finomabb is lehet.
      Home&Design
      Vajon jól alszol, ha nem a számodra ideális magasságban fekszel? Egy megfelelően megválasztott ágymagasság nemcsak kényelmet, de stílust is ad a hálószobának.
      Lifestyle
      Bizarr trend ütötte fel a fejét a férfiak körében – furcsa praktikához folyamodnak, hogy "férfiasabbnak" érezzék magukat. De vajon mi állhat a döntés mögött?
      Fashion&Beauty
      A legújabb tavaszi hajtrend egyszerre klasszikus és modern megjelenést kölcsönöz, és szinte minden arcformához illik. Kiváló választás, ha merészebb, dögösebb frizurára vágysz!
      Lifestyle
      A Szűz segítséget kaphat tervei megvalósításához. Napi horoszkóp.