Egészség

Hibák, amiket a Crohn-betegségben szenvedőknek tilos elkövetniük

Rosszabbodhat az állapotuk.

A Crohn-betegség

A Crohn-betegség a bélrendszer nyálkahártyájának - gyakran mélyen az érintett bélszakasz szöveteibe hatoló - gyulladásos, hasmenéssel és fájdalommal járó, és akár az életet is veszélyeztető betegsége. Súlyos hasmenéssel és hasi fájdalommal járhat; jelenleg nem gyógyítható, de megfelelően kialakított diétával és gyógyszeres kezeléssel a tünetei enyhíthetőek. A pácienseknek tényleg nagyon oda kell figyelniük az életmódjukra; ha a következő 6 hibát elkövetik, állapotuk rosszabbodhat!

1. Nem étkezünk megfelelően

A tápanyagok rossz felszívódása miatt a Crohn-betegségben szenvedők vashiányosak lehetnek, szervezetükben vészesen lecsökkenhet a vitaminok, ásványi anyagok szintje. Ezért fontos egy megfelelően kialakított diéta: eleve kötelező, hogy a három főétkezés mellett délelőtti, illetve délutáni nasi-szünetet is tartsunk, emellett arra is figyelni kell, hogy mindegyik egészséges, tápanyagokban gazdag legyen.

Étkezzünk vitaminokban, ásványi anyagokban gazdagon!

2. Nem írunk táplálkozási naplót

A szakemberek minden olyan betegnek, akit Crohn-betegséggel diagnosztizáltak, azt javasolják, hogy vezessenek táplálkozási naplót, vagyis írják le, egy adott napon mi mindent fogyasztottak el. Így azonnal érezni fogják, mely ételeket kell kerülni és melyek hatnak jótékonyan rájuk.

Lapozz, a cikk folytatódik a következő oldalon!

Fotó: 123f.com

Oldalak

Video Élénk színek, merész minták: Íme a 2025-ös divattrendek
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time -:-
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Egészség
      Sztárok
      A 63 éves George Clooney már több tucat filmben szerepelt és a legtöbb alakítása igazán emlékezetesre sikeredett. De vajon melyik az a film, amiben nem játszott és a kedvence?
      Sztárok
      Meghan Markle rendkívül kényelmetlenül érzi magát attól, milyen feszült pillanatokat kellett átélnie sógora, Vilmos herceg miatt.
      Lifestyle
      A Kos értékes üzenetet kap az univerzumtól. Napi horoszkóp.
      Egészség
      Ha levertnek, betegnek érezzük magunkat, akkor nem árt megmérni a lázunkat is. Azonban haladunk előre a jövőben, így ennek mások lettek a szabályai.
      Utazás
      A magyar KRESZ szerint tényleg van olyan, amikor áthajthatunk a sárgán a pirosra váltás előtt, de ezt mi inkább kiskapunak használjuk.
      Sztárok
      Mint már kiderült, hat évad után biztosan távozik a műsorból Wolf András, de egyáltalán nem az a személy váltja, mint akire gondoltak.