Búcsú a hőhullámoktól! Ezzel az itallal csökkenthetők a menopauza tünetei

Sokat hallottunk már a paradicsom rákellenes és szívbarát tulajdonságáról, most pedig egy friss kutatás kimutatta, hogy levének a rendszeres fogyasztása segít enyhíteni a menopauza tüneteit is. Az eredményekről a Nutrition Journal számolt be.

Látványos eredmények

A Tokiói Orvosi Egyetem kutatói a 40-60-as korosztályból 95 nőt vizsgáltak meg, akik a menopauza különböző tüneteivel - például szorongással, ingerlékenységgel és hőhullámokkal - küzdöttek. A résztvevők 2 hónapon keresztül napi kétszer elfogyasztottak 200 ml (nem sózott) paradicsomlevet, miközben az orvosok a 4. és a 8. hétben is mérték a szívritmusukat, a vérnyomásukat és a koleszterinszintjüket. Az eredmény azt mutatta, hogy azoknál, akik a kutatás kezdetén magas trigliceridszinttel rendelkeztek, már egy hónap elteltével jelentősen javult az egészségi állapot, ráadásul a klimaxos tünetek is csökkentek körülbelül 16 százalékkal.

Ebben rejlik a jótékony hatása

A kutatók szerint a pozitív eredményeket a paradicsomlében lévő 13-oxo-ODA nevű zsírsav okozza, amely többek között a szív egészségét is támogatja. A benne lévő antioxidáns, a likopin pedig a menopauza alatti stresszt enyhíti. Steven A. Rabin menopauzára specializálódott szülész-nőgyógyász hozzátette, a paradicsomlében egy neurotranszmitter is található, amely a hőhullámok enyhítéséért felelős.

Fotók: blogcdn.com, jenniferpetersen.com

Oldalak

Video Szerelmi horoszkóp
Utazás
Ma még viszonylag nyugodt, békés időjárásra számíthatunk, hétvégén azonban egészen új irányt vesznek az események.
Lifestyle
Ősszel zajlott le a Good Vibes Only Productions közreműködésével Szajki Péter és Szajki-Vörös Adél rendezésében a „The Silhouette of a Woman”, azaz az „Egy nő körvonalai” című magyar-amerikai...
Sztárok
Kirúgtak a hámból a brit királyi család személyzetének tagjai: a féktelen buli végül tettlegességig fajult a Victoria Streeten található szórakozóhelyen, az All Bar One-ban.
Sztárok
Szövevényes ügy vált Delhusa Gjon tilosban parkolásából: a rendőrség közokirat-hamisítás gyanúja miatt indított eljárást az énekes ellen.
Lifestyle
Részben Magyarországon forgatták a Dűne-filmek előzménysorozatát, a Dűne: Próféciát, melyben egy különleges hazai helyszín is felbukkan.
Sztárok
Emlékszel a Gyilkos elmék című sorozatból Derek Morgan különleges ügynökre? A karaktert játszó színész, Shemar Moore már az ötvenes éveiben jár, de mintha egy pillanatot sem öregedett volna – sőt,...