Ez a gyümölcs pár nap alatt kipucolja a beleidet: olvadni fognak rólad a kilók, ha ezt eszed

Az aszalt szilva alacsony kalóriatartalmú, ugyanakkor hosszan tartó teltségérzetet biztosít, ami előnyös lehet a fogyókúrázók számára, mivel csökkenti az étvágyat és segít a kalóriabevitel kontrollálásában. Rendszeres fogyasztásával tehát nemcsak az emésztőrendszer egészségét támogathatjuk, hanem elősegíthetjük a testsúlycsökkentést is.