Különleges felfedezés: Ha így alszol, segíthet a fogyásban
Hőmérséklet
Azonban ez a hatás nemcsak akkor érhető el, ha meztelenül alszol, hanem akkor is, ha a hálószobában kicsit lehűtöd a levegőt. Az ablak kinyitása hasonló eredményekkel járhat. Azok a kutatásban résztvevők, akik 15 fokos szobában tartózkodtak, hat százalékkal több kalóriát égettek el, mint azok, akik 21 fokban töltötték az éjszakát. Azért csak óvatosan, a fogyás érdekében nehogy összeszedj egy komoly tüdőgyulladást.
Video Kulisszatitkok Solti Ádámtól: Őszintén beszélt a munkáról és a magánéletről
Meglepő dolgokra képes a klasszikus zene.
Leadfoto: 123rf.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Fashion&Beauty
Hasonló cikkek
Lifestyle
Sokan küzdenek a makacs hasi zsír ellen, de kevesen tudják, hogy egyetlen bizonyos ételfajta kihagyásával már rövid idő alatt látványos változást érhetnek el.
Lifestyle
A rohanó hétköznapok, az állandó nassolás, a késő esti vacsorák és a sikertelen diéták után sokan keresnek olyan módszert, amely nemcsak látványos, hanem fegyelmezett és következetes is. A Harcosok...
Christmas
A zserbó évtizedek óta az ünnepi sütemények koronázatlan királynője, mégis van egy apró trükk, amellyel egészen új szintre emelhető az íze. Ha most kipróbálod, garantáltan így készíted majd ezt a...
Lifestyle
Napi horoszkóp, 2025.12.22.: A Vízöntő olyan értékes tanácsot kap, amiért egész életében hálás lehet
A Bak vágyai elérhető közelségbe kerülnek. Napi horoszkóp.
Sztárok
Darren Barnet nevét a világ 2020-ban ismerte meg a Netflix Én még sosem... című sorozatának köszönhetően, azóta pedig szó szerint epekednek érte a nők, nem véletlenül.
Lifestyle
A Halakra egy meglepő, sorsszerű találkozás vár. Heti hooszkóp.
