Egészség

Ezeket edd, ha allergiás vagy! Bizonyítottan enyhítik a tüneteket

Ananász

Az ananászban található bromelain enzim segíti a fehérjék tökéletes lebontását, emellett roboráló hatású, zsíroldó, emésztést segítő, méregtelenítő, fájdalomcsillapító, duzzanatcsökkentő is. Az allergián gyulladáscsökkentő hatása miatt segít, enyhíti a torok-és az orrviszketést, és az asztmára is gyógyír. Ó, és el ne felejtsük: C-vitaminban is gazdag!

Csalán

A gyógynövényben megtalálható egy kvercetin nevű flavonoid, mely gátolja az allergiás szervezetben az allergénre adott reakcióként termelődő hisztamint. Naponta háromszor 250 milligramm csalánkészítmény már jól gyógyítja a tüneteket.

Vörös gyümölcsök

Resveratrol – érte érdemes enni a vörös gyümölcsöket. A resveratrol természetes formában és a legnagyobb mennyiségben a vörös szőlő és kék szőlő héjában, illetve az áfonyában, valamint az ezekből készült italokban, elsősorban a vörösborban található meg. Megelőzi a szívbetegségek, az agyvérzés kialakulását, és antioxidáns hatásának köszönhetően lelassítja az öregedést és természetesen az allergiás reakciók ellen is védelmet nyújt.

Ezt is ajánljuk

Ingerlékeny és fáradt vagy? Lehet, hogy tavaszi depresszióban szenvedsz

Fotó: lifesciencesindex.com; Leadfotó: christopherranch.files.wordpress.com

Oldalak

Video Szerelmi horoszkóp
Egészség
Fashion&Beauty
Hailey Bieber most egy olyan téli divattippet hozott el nekünk, amit mindenképpen érdemes kipróbálni a következő napokban, sőt: karácsonykor jóformán kötelező.
Sztárok
December 12-én debütál a mozikban az év legjobban várt magyar zenés, romantikus vígjátéka, a Hogyan tudnék élni nélküled?. A film díszbemutatóján a szereplőkkel is volt lehetőségünk beszélgetni,...
Sztárok
Az ötszörös Grammy-díjas kanadai énekesnő és dalszerző, Shania Twain a férfiak nagy álma volt annak idején, mára azonban még a legelvetemültebb rajongói közül sem ismerni fel őt mindenki friss fotóin...
Lifestyle
A Bak vegye észre. hogy valaki totálisan bele van zúgva! Hétvégi szerelmi horoszkóp!
Sztárok
A Hogyan tudnék élni nélküled? című új magyar film sajtóvetítésén kérdeztük arról az alkotás két legfiatalabb szereplőjét, Kovács Harmatot és Kirády Marcellt, hogy a mozivásznon történő debütálásuk...
Utazás
Télen rengeteg autós használja ezt a kiegészítő világítást, azonban sokszor teljesen szabálytalanul. Ha elszalad velünk a ló, a rendőr meg is büntethet.