Azonnal búcsúzz el tőlük: ez a 3 étel teljesen tönkreteszi az agyad – Jobb, ha nem fogyasztasz belőlük!

Kognitív funkcióink és agyműködésünk teljesen megváltozhat, ha gyakran és hosszútávon sokat fogyasztunk ezekből az élelmiszerekből, így jobb teljesen kiűzni őket étrendünkből.

Védd az agyad, ahogy csak tudod!

Az agy egészségét és működését számos tényező befolyásolhatja, köztük az étrend is, amit követünk. Bizonyos ételek és táplálkozási szokások károsak lehetnek az agyműködésre nézve, fontos azonban megjegyezni, hogy az agy egészségét számos tényező, például a genetika, az életmód és egyéb tényezők is befolyásolhatják. Galériánkban összeszedtünk három olyan élelmiszert, melyek negatív hatással lehetnek az agyműködésre és a kognitív képességeinkre, funkciókra nézve!

A cukros üdítők (a legtöbb szénsavas ital, az energiaitalok, a gyümölcslevek, valamint a sportitalok) fogyasztása növeli a 2-es típusú cukorbetegség, valamint a különböző szívbetegségek kockázatának kialakulását, ezenkívül negatív hatással vannak az agyra is. Azoknál, akik gyakran isznak ilyen típusú italokat, Alzheimer-kór is kialakulhat idővel, valamint a vér magasabb cukorszintje miatt a demencia kockázatával is számolni kell.
Kattints a további képekért!

Gondoltad volna, hogy egy ilyen apróság, mint a zokni nyoma, számos betegséget jelezhet? Mutatjuk a három leggyakoribbat!

Leadfotó: 123rf

Oldalak

Video Kedvenceikről meséltek a kutyabarát sztárok
Lifestyle
Meglehetősen nehéz nap vár a Nyilasra. Napi horoszkóp.
Lifestyle
Gondoltad volna, hogy csupán egy népszerű, szinte minden háztartásban megtalálható gyümölcsre lesz szükséged ahhoz, hogy a burgonya ne csírázzon ki, és hetekig eltartható legyen?
Lifestyle
A Mérleg a hét közepén megismerhet valakit, aki nagyon mély benyomást tesz rá. Heti horoszkóp.
Sztárok
Bár sokak szerint a filmsztár sosem volt még ennyire gyönyörű és élete formájában van, mások úgy gondolják, kissé túlzásba esett a szépészeti beavatkozásokkal.
Christmas
Elérkezett az év legragyogóbb időszaka, az advent. A várakozás izgalma lassan betölti mindennapjainkat, és nincs ez másképp a hazai sztárok esetében sem – a témáról Puskás-Dallos Bogival és Cinthya...
Lifestyle
A Bakra extra romantikus hetek várnak az év utolsó hónapjában. Íme a decemberi szerelmi horoszkóp.