Egészség

A fájdalmas isiász leghatékonyabb kezelési módjai

Az isiász, vagy más néven ülőidegzsába egy gyakori állapot, amely az ülőideg irritációja vagy összenyomódása miatt alakul ki. Az ülőideg a test leghosszabb és legszélesebb idege, amely a gerinc alsó részétől egészen a lábakig húzódik. Az isiász tünetei közé tartozik a hát alsó részében, a fenékben és a lábakban érzett éles, égető fájdalom, zsibbadás, valamint izomgyengeség.

Az isiász kezelésére számos módszer létezik, amelyek közül néhányat az orvosi közösség különösen hatékonynak tart. Cikkünkben bemutatjuk a leggyakrabban alkalmazott és leghatásosabb kezelési módokat.

Acuraflex krém és kapszula

Az Acuraflex krém és kapszula olyan készítmények, amely magas hatóanyagtartalommal készültek, 100%-ban természetes összetevőkből. A kapszula gyulladáscsökkentő hatású, míg a krém azonnali fájdalomcsillapító tulajdonsággal bír a fájdalmas területbe masszírozva. Külön-külön is megvásárolhatók, a garantált hatás érdekében azonban érdemes készletben megrendelni.

Fizikoterápia

A fizikoterápia az isiász kezelésének egyik alapvető pillére. A fizikoterapeuta által kidolgozott gyakorlatok és nyújtások célja a hát és a lábak izmainak megerősítése, valamint a gerinc és az idegek tehermentesítése. Ilyenek lehetnek különböző nyújtógyakorlatok, amik a hát alsó részét, a csípőt és a combhajlító izmokat érintik. Emellett erősítő gyakorlatok a törzsizmok számára. Ez támogatja a gerincet és csökkenti az isiász kiújulásának esélyét. Végül pedig a javított testtartás, hiszen ennek elsajátítása minimalizálja a gerincre nehezedő nyomást.

Alternatív gyógyászat

Video Kulisszatitkok Solti Ádámtól: Őszintén beszélt a munkáról és a magánéletről

Az alternatív gyógyászati módszerek közül néhány szintén hatékony lehet az isiász kezelésében. Például az akupunktúra, amely a hagyományos kínai orvoslás részeként segíthet enyhíteni a fájdalmat és elősegíteni a gyógyulást. Vagy ilyen lehet a masszázsterápia is, amely csökkentheti az izomfeszültséget és javíthatja a vérkeringést.

Gyógyszeres kezelés

A gyógyszeres kezelés célja a fájdalom és a gyulladás csökkentése. Az alábbi gyógyszerek lehetnek hatásosak:

  • Nem szteroidos gyulladáscsökkentők (NSAID-ok): Például ibuprofen vagy naproxen, amelyek csökkentik a gyulladást és a fájdalmat.
  • Izomlazítók: Az izomgörcsök enyhítésére szolgálnak.
  • Antidepresszánsok és antikonvulzív szerek: Ezek a gyógyszerek néha hatásosak lehetnek a krónikus idegi fájdalom kezelésében.

Injekciós kezelések

Ha a konzervatív kezelések nem bizonyulnak elég hatékonynak, az injekciós kezelések lehetnek a következő lépés. Az epidurális szteroid injekciók közvetlenül a gyulladásos területre juttatják a gyógyszert, ami csökkenti a fájdalmat és a duzzanatot.

Az isiász kezelésére tehát többféle módszer alkalmazható, amelyek közül a legmegfelelőbbet az egyéni tünetek és a betegség súlyossága alapján kell kiválasztani.

Oldalak

Egészség
Fashion&Beauty
Alexa Chung a bizonyíték, hogy a stílus nem trendekről, hanem önazonosságról szól. Pályája tökéletes példa arra, hogyan lehet egy életstílusból kultuszt teremteni.
Sztárok
Winona Ryder a magánéletét következetesen védi, így minden alkalom különlegesnek számít, amikor hosszú ideje tartó párkapcsolatáról nyilvánosan is képet kapunk.
Fashion&Beauty
Rengeteg helyre riasztották a mentőket, amiért elcsúszott valaki a hóban vagy a jégen. A téli cipők között is van olyan, aminek nem túl jó a talpa.
Fashion&Beauty
A nyár kedvenc darabja idén télen sem kerül a szekrény mélyére! Csak egy kis kreativitás kell, és a leghidegebb hónapokban is stílusos, kifinomult kombinációkat hozhatsz létre. Mutatunk 5 inspiráló...
Lifestyle
A hideg nem csak az embert, hanem a kutyákat is megviseli, de van néhány dolog, amivel komfortosabbá tehetjük a következő napokat a számukra.