Lifestyle

8+1 mítosz, amit te is elhittél gyerekkorodban, pedig egyik sem igaz

Hihetetlen, hogy gyerekkorunktól kezdve szüleink, nagyszüleink, vagy éppen rokonok, barátok mennyi alaptalan hiedelemmel tömi a fejünket. Összeszedtünk 8+1 egészségügyi tévhitet, amit biztosan te is elhittél. Íme!

Hányszor hallottuk ezeket...

1. "Ha kimész vizes hajjal a hidegbe, meg fogsz fázni!" - Ezt már biztosan te is milliószor hallottad anyukádtól, pedig ettől nem fogsz megbetegedni. A megfázást/influenzát ugyanis az ezeket a betegségeket okozó vírussal való érintkezéssel szedheted össze.

2. "Meleg vízzel moss kezet!" - A meleg víz nem oszt nem szoroz. A szappanon és a dörzsölésen múlik inkább a kézmosás eredményessége.

3. "Terhesen edzel? Az veszélyes!" - Nyilván mérsékelni kell az edzés intenzitását várandósság alatt, illetve azt is meg kell válogatni, hogy milyen gyakorlatokat végzel. Az Amerikai Nőgyógyászok Kongresszusa viszont arra ösztönzi a kismamákat, hogy legalább napi 30 percet mozogjanak.

Naponta legalább 30 perc testmozgás kifejezetten egészséges a kismamák számára.

Lapozz a részletekért!

Fotó: 123RF.com

Oldalak

Video Élénk színek, merész minták: Íme a 2025-ös divattrendek
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Lifestyle
      Home&Design
      Sokan szeretik díszíteni a konyhájukat, de tudtad, hogy ezek az ártatlannak tűnő szuvenírek akár a hűtőd működésére is rossz hatással lehetnek? Mutatjuk, miért érdemes óvatosnak lenni velük!
      Sztárok
      Gáspár Győző azt is elárulta, hogy melyik magyar énekesnőt szeretné megszemélyesíteni A Nagy Duett-ben.
      Sztárok
      Diákból lesz tanár: Mihályfi Luca és Hegyes Berci a Dancing with the Stars után szerelmespárként vágnak neki A Nagy Duettnek.
      Egészség
      Kevesen tudják, de többféle élelmiszer is tartalmaz természetes módon kisebb-nagyobb mennyiségű hidrogén-cianidot, amit kéksavnak nevezünk.
      Sztárok
      Kurt Cobain özvegye, Courtney Love meghökkentő átalakuláson ment át: az énekes-színésznő jó pár alkalommal feküdt kés alá az elmúlt évtizedekben, ami meg is látszik az arcán.
      Sztárok
      Egy volt udvari alkalmazott szerint Sussex hercegnéje nehezen viselte egy bizonyos dolgot, amikor még a brit királyi család aktív tagja volt.