Lifestyle

8+1 mítosz, amit te is elhittél gyerekkorodban, pedig egyik sem igaz

Hihetetlen, hogy gyerekkorunktól kezdve szüleink, nagyszüleink, vagy éppen rokonok, barátok mennyi alaptalan hiedelemmel tömi a fejünket. Összeszedtünk 8+1 egészségügyi tévhitet, amit biztosan te is elhittél. Íme!

Hányszor hallottuk ezeket...

1. "Ha kimész vizes hajjal a hidegbe, meg fogsz fázni!" - Ezt már biztosan te is milliószor hallottad anyukádtól, pedig ettől nem fogsz megbetegedni. A megfázást/influenzát ugyanis az ezeket a betegségeket okozó vírussal való érintkezéssel szedheted össze.

2. "Meleg vízzel moss kezet!" - A meleg víz nem oszt nem szoroz. A szappanon és a dörzsölésen múlik inkább a kézmosás eredményessége.

3. "Terhesen edzel? Az veszélyes!" - Nyilván mérsékelni kell az edzés intenzitását várandósság alatt, illetve azt is meg kell válogatni, hogy milyen gyakorlatokat végzel. Az Amerikai Nőgyógyászok Kongresszusa viszont arra ösztönzi a kismamákat, hogy legalább napi 30 percet mozogjanak.

Naponta legalább 30 perc testmozgás kifejezetten egészséges a kismamák számára.

Lapozz a részletekért!

Fotó: 123RF.com

Oldalak

Video Nagy 2025-ös szerelmi horoszkóp
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Lifestyle
      Home&Design
      Kevesen tudják, hogy a világhírű Elvis Presley nem luxusban nőtt fel, hanem egy apró, kétszobás faházban, amelyhez szomorú emlékek is kötődnek. Felesége, Priscilla Presley is megdöbbent, amikor...
      Egészség
      Persze nem kell tőlük rettegni, de nem szabad sokat enni se belőlük. Fontos, hogy az adalékanyagokkal teletömött élelmiszerekből a magyarok is elkezdjenek kevesebbet vásárolni.
      Fashion&Beauty
      Katalin hercegné napjainkra mesterien elsajátított a királyi öltözködés minden csínját-bínját, cikkünkben pedig most azt járjuk körül, milyen stílustitkoknak köszönhetően sikerült ez neki.
      Sztárok
      Diana először 1981 márciusában kísérte el az akkor még hercegi címet viselő Károlyt közös nyilvános szereplésükre, amelyre Goldsmith's Hallban került sor, s habár kezdetben jónak ígérkezett az este,...
      Lifestyle
      Egyre választékosabbak a telefonos csalások, és az új trükknek pont az a lényege, hogy a bűnözők nem akarnak nagyot szakítani vele, viszont sok kicsi sokra megy.
      Lifestyle
      Ha tartós energiát és jóllakottságot szeretnél reggelire, jobb ha elkerülöd az alábbi dolgokat.