5 alattomos dolog, amely puffadást okoz
Cukorpótlók
A gyomrunk érzékeny lehet az olyan cukorpótlókra, mint a xilit, maltit vagy éppen a szorbit, amelyek az úgynevezett diétás vagy light ételekben és italokban előfordulnak.
Fagyasztott ételek, konzerv levesek
Ezek az élelmiszerüzletekben kapható termékek többnyire nagyon sok nátriumot tartalmaznak, a szervezetünkben maradt só pedig visszatartja a vizet a szervezetünkben.
Ha hasznosnak találtad a cikket, nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!
Ezt is ajánljuk: 8 egészséges hozzávaló, amivel feldobhatod a reggelidet