Lifestyle

Az igazi feltöltődés, ha megajándékozhatom magam egy nappal, ami csak az enyém

Sokat tanulok tőletek.

Pauer Krisztina - Lélek Koffein blog írója, alapítója

Több év kemény önvizsgálat és önismeret után rájöttem: írni szeretnék. A kislányomnak. Nőknek. Magamnak. Beszélni szeretnék. Könnyedén. Sallangmentesen. Nem csak a felszínt kapargatva. Manírmentesen. Adni szeretnék. Segíteni szeretnék. Utat szeretnék mutatni. Értéket szeretnék teremteni. Humorral és öniróniával szeretném megosztani a gondolataimat.

Magány és béke

Kora reggel elmentem edzeni, amit már az első 5 percben a step padon ugrálva meg is bántam...

Mindegy is, mert letoltam a 70 percet és büszkén - igaz az életemért küzdve, patakokban ömlő verejtékcseppekkel a fejemen -, becsületesen megcsináltam.

Hazaértem és zuhany után visszabújtam a pizsamámba, majd bekuckóztam a kanapéra, ahol már várt a puha paplanom és a könyvem.

Igazi vénasszonyok nyara illatába burkolózva egésznap írtam, olvastam és aludtam.
Majd újra írtam, olvastam, aludtam.
A mai nap semmi másra nem vágytam.
Hosszú idő után végre ezt is megengedhettem magamnak, hogy lelassulok.
Hogy csendben vagyok.
Békémben vagyok.
Magányommal vagyok.
Feltöldődöm.
Mert ez nekem kell.
Szükségszerű.
Minden kétségbeesés és szomorúság nélkül a magányommal lenni.
Egy nap Magammal. Magamért.
Csendemmel.
Az otthonomban... amitől szépen lassan elbúcsúzunk, mert vár bennünket Luckóval egy másik kuckó.

Többen hívtak ma programra, még tegnap este is csippant a telefonom, hogy menjek ide, oda..., de mindenkinek nemet mondtam.
Nem!
Mert tudtam erre a napra szükségem van.

Az elmúlt egy évben döbbentem rá leginkább arra, hogy én így tudok igazán feltöltődni és békére lelni.
Ha megajándékozhatom magam egy nappal, ami csak az enyém.
Persze... ezt is a kényszer szülte, a legelején a csend és a magány poklát éltem meg.
Aztán szépen lassan átalakult bennem és most már csak erőt merítek belőle.

Rájöttem, hogy az élet értelme nem az, hogy önsajnálatba, félelembe és szorongásba burkolódzva magányosan siránkozunk és mindenért másokat hibáztatunk.
Hanem teszünk.
Cselekszünk.
Magunkra és a bennünk rejlő energiákra összpontosítunk.
Nekem az egyik ilyen erő a pihenés.
A tudatos pihenés.
Pihenek, hogy energiám legyen.

Majd...

Délután felszaladtak egy pár percre húgomék.
Látták rajtam, hogy nem ebben a világban vagyok.
Persze, hogy nem..., mert az a kislány, akivel egy budapesti külkerület másfél szobás panel lakásában nőttem fel, most kisbabát vár.

Az óriás pocakos “kishúgom” mérhetetlen ragyogása elvitte a figyelmemet.
El sem hiszem, hogy a testvérem, akivel éjjel-nappal Barbie babáztunk, papás-mamásat játszottunk, rajzoltunk, festettünk, veszekedtünk, harcoltunk, téptük egymás haját, lopkodtuk egymás ruháit, olvastuk egymás naplójába körmölt titkait; most egy csodaszép kisfiú anyukája lesz.
Méghozzá nem is akármilyen édesanya lesz belőle...
Belül boldogságomban zokogok és minden porcikámmal imádkozom, hogy mindig ilyen élettel teli csodanő - anya - maradjon.
Ez a pillanat is feltöltő volt.
Hogy láttam mennyire boldog.

Most pedig...
Itt ülök a vasárnapi csendemben, a kora őszi derengésben egy forró tea mellett a kipihent testemmel.
Várom haza a lányomat, aki majd hozza magával a hangokat, az életet, az igazi őszinte, tiszta energiát, a csupaszív mosolyát és nem mellesleg az én hittel és reménnyel teli lelkemet.
Mert így vagyok egész.
Vele.
Aztán majd kitudja... mással is...

Kriszta

További gondolataimat megtaláljátok a közösségi oldalamon is!
Várlak szeretettel!
Töltődj! Olvass! Inspirálódj!

Leadfotó: Pixabay

Oldalak

Video Nagy 2025-ös szerelmi horoszkóp
Lifestyle
Sztárok
A 30-as, 40-es években hazánkban is hatalmas sztárnak számított, de a második világháború után olyan nemzetközi sikerfilmekben is felbukkant, mint David Lean legendás Doktor Zsivágója.
Fashion&Beauty
Nem akármilyen öltözékben jelent meg a 67. Grammy-gálán Will Smith fia: a 26 esztendős Jaden egy látványos, magyar tervező által megálmodott fejdísszel hívta fel magára a figyelmet.
Lifestyle
Magyarországon az utóbbi néhány évben hihetetlenül megdrágult az élet, de vajon az osztrákok e téren is előznek bennünket?
Lifestyle
Rengetegen még ma is konyhasóval szórják be a jeges-csúszós járdát, holott a népszerű gyakorlatot napjainkban már kormányrendelet tiltja.
Utazás
Egyelőre semmilyen jel nem utal arra, hogy öles léptekkel közelítene a tavasz, sőt február első napjai visszahozzák a fogcsikorgató hideget.
Sztárok
A közkedvelt médiaszemélyiség évtizedek óta az RTL Híradójának meghatározó arca. Új Instagram-posztjában ő maga bizonyítja: rengeteg smink kerül az arcára, mielőtt forogni kezdenének a kamerák.