A fitness 100 éve 100 másodpercben - Videó
Száz év telt el az ártatlan női tornától kezdve, a Jane Fondás korszakon át a táncos és sulyzós edzésekig. Ezt az evolúciót mutatja be a bejegyzésben látható videó a némafilmek világát idéző 20-as évektől kezdve napjainkig.
A pukedlitől a zumbáig
Hosszú és verejtékes út vezetett a bokaszoknyás lábhajlításoktól a csatakos seggrázásokig. A kisvideó mókásan és szemléletesen összefoglalja az elmúlt 100 éves időszak éppen menő fitness trendjeit. Neked melyik jön be leginkább? A Jane Fondát utánozva tangában és lábszárvédőben való aerobikugrálás, vagy inkább a neglizsében végzett kecses nyújtógyakorlatok?
Ha tetszett a videó, most se felejtsd el megnyomni a LIKE-gombot!
Olvasd el az előző bejegyzést is!