Silye Gabriella, sporttáplálkozási szakértő
Bemutatkozás
Élelmiszermérnökként kezdtem el pályafutásomat, majd a TF Doktori Iskolájában folytattam kutatásaimat a sport és táplálkozás összefüggéseiről. Közel 8 éve sporttáplálkozás oktatásával segítem a magyar edzők képzését, mind a TF, mind az IWI képzéseiben. Személyes hitvallásom, hogy a személyre szabott program az igazán hatékony, nem a sablondiéták.
Miben tudok segíteni:
• egészséges táplálkozás kialakítása
• fogyókúra, diéta
Elérhetőség:
biotechusashop.hu/szakerto-valaszol/kerdez/silye-gabriella
Eddig megjelent cikkek:
Mindennapi ételek az egészségért
Ismerd meg a banánt közelebbről
A falási rohamról - Így alakulhat ki a betegség
Színes zöldségek és gyümölcsök az egészségért
Mit és hogyan? Így válasszuk ki a diétás ételeket
Támadás a narancsbőr ellen! Ezeket fogyaszd, hogy elkerüld a cellulitiszt
Tudj meg mindent a tejcukor-érzékenységről
Étkezés lefekvés előtt? Ezekre érdemes odafigyelned!
Tudj meg mindent a lúgosításról
5 étel, amit egyáltalán nem kellene fogyasztanunk
A lisztérzékenység - Tudj meg mindent a betegségről!
Reform répatorta, diétázóknak is - Recept
Koplalással szeretnél fogyni? Rosszul teszed!
Agyunk és a cukor - Ezért ne együnk édességet vizsga előtt!