Jóga oktató - Hegedűs Edina

"Súlyos gerincsérüléssel jógáztam, gondoltam ez jót tesz... Tényleg jó. Csodát tesz a testtel lélekkel, de csak ha tisztában vagy vele, hogy mi is az a jóga! Először tönkretettem magam az esztelen gyakorlással, aztán mikor járni is nehéz volt akkor megértettem, hogy mi is a jóga! Kerüld ki az én utam buktatóit, tanulj a hibáimból! Tanuld meg mit jelent a jóga és tedd jobbá az életed a gyakorlásával." - tanácsolja Hegedűs Edina, jóga oktató.


Képek: Fajta Sarolta - Yasmin Jóga Center

SIVANANDA JÓGA OKTATÓ
Hegedüs Edina
- Narayani –

Itt tudsz tanácsot kérni:
[email protected]
Tel.: 70/3227487

Eddig megjelent cikkek:
Jóga, az önfejlesztés legősibb módszere
A jóga 4 ösvénye
Csodálatos gyógyulás jógával
A Rádzsa jóga (astanga jóga) 8 lépcsője
Sivánanda jóga - A jóga alapelvei

Testgyakorlás - ászanák - mint a jóga alaptanfolyamon
Testgyakorlás - mint a jóga alaptanfolyamon
Két egyszerű és csodálatos ászana a napi feszültségek elengedéséhez