Túrós pogácsa egy kicsit másképp - Itt az egyszerű, diétás verzió

Ki ne emlékezne a nagyi illatos pogácsájára? Gyermekkorunk kedvence immár létezik diétás formában is, szerzőnk, az Éhezésmentes karcsúság Szafival blog szerzője máris elárulja, hogyan kell elkészíteni!

Hozzávalók:

  • 300 g túró
  • 10 ek. Szafi Fitt zabpehelyliszt
  • 10 ek. DW Zero6 lisztkeverék (ez is lehet zabliszt, de úgy magasabb lesz a ch. értéke)
  • 15 ek. Szafi Fitt kókuszolaj (folyékony)
  • 1 kk. só

Elkészítés:

A hozzávalókat összegyúrjuk, kinyújtjuk, majd kisméretű pogácsaszaggatóval kiszaggatjuk. A tetejét megkenjük tojással, majd megszórjuk szezámmaggal vagy sajttal. 180 fokon alsó-felső sütésen készre sütjük.

Olvasd el ezt is

Zabos mézes keksz - Diétás süti, ami percek alatt elkészül

Oldalak

Video Nagy 2025-ös szerelmi horoszkóp
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Sztárok
      Lola gyakorlatilag hétéves korától énekel. Volt egy fülbemászó slágere, amit gyakorlatilag állandóan játszott az akkori VIVA TV.
      Lifestyle
      Rengeteg Szaturnusz körül keringő holdat fedeztek fel. Milyen méretekkel rendelkezik ez a bolygó a Földhöz képest, azt videón is megmutatjuk!
      Sztárok
      Puskás-Dallos Petit Párizsban műtötték meg, mert minél hamarabb ki kellett venni a vakbelét. Milyen fájdalommal jár ez, és milyen az élet vakbél nélkül, azt most megmutatjuk.
      Sztárok
      Gyakorta megesik, hogy egy magyar színész apróbb szerepet kap egy nagyobb stílű nemzetközi produkcióban, ám Trokán Nórát most az a megtiszteltetés érte, hogy egy fontosabb karaktert alakíthatott Josh...
      Lifestyle
      Azt hittük, csak szóbeszéd az ilyen, de most az egyik gyártó közleményt is adott ki a hiba miatt.